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Kommentare (1)

  • Ines
    Ines
    am 09.02.2023
    Dies ist ein Testkommentar!

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Abschalten, Runterkommen, Zeit für Dich mit Lea Zubak

Homecoming Retreat

08. Dezember bis 11. Dezember 2023

 

Nimm Dir zum Jahresende eine Auszeit, um neue Energie zu schöpfen, zur Ruhe zu kommen und Deine Akkus auf allen Ebenen zu laden – körperlich, mental und seelisch.

In Deinem HOMECOMING Retreat im wunderschönen Seehotel Töpferhaus ist Raum und Zeit: Zum Aufatmen und Ausgleich finden.

Hier kannst Du Dich (wieder) mit Dir verbinden, Dich ausgiebig bewegen und Dich nachhaltig erholen.

In verschiedenen Sessions erlebst Du Yoga (fließendes Vinyasa Yoga, sanftes Yin Yoga und verspieltes FeetUp Yoga), Nia und ThaiYoga Massage und hast so die Möglichkeiten, Dir auf ganz unterschiedliche Weise selbst zu begegnen – mal dynamisch und lebendig, mal ganz behutsam und mal tief entspannt in friedvoller Stille.

Unser Programm startet am Freitag am frühen Abend und geht bis Montag Mittag.  Am Anreisetag erwartet Dich eine Session zum Einstimmen und Ankommen, am Samstag und Sonntag jeweils drei Bewegungs-Einheiten und am Abreisetag schließen wir mit zwei gemeinsamen Sessions ab.

Am sehr wohltuenden und sehr ausgewogenen Bewegungsprogramm kannst Du nach Lust und Laune teilnehmen und genau das mitmachen, was für Dich passt.

Daneben bleibt freie Zeit für alles, wonach Du Dich sehnst. Egal, ob Du Lust hast auf kurze oder lange Spaziergänge, Saunieren, erfrischende Eisbäder im See, ob Du zusätzliche Wellness-Angebote buchen, Schlaf nachholen oder einfach mit einem guten Buch im Bett bleiben möchtest: Alles kann, nichts muss!

Come as you are! Das Programm ist offen für jede*n und Du kannst unabhängig von Vorkenntnissen teilnehmen.

 

Lea leitet Dich in 9 Einheiten durch ein abwechslungsreiches Programm und verbindet gekonnt Yoga (fließendes Vinyasa Yoga, sanftes Yin Yoga und verspieltes FeetUp Yoga), Nia Tanz und ThaiYoga Massage zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

Anreise am 08.12.2023 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:00 Uhr

Check-out am 11.12.2023 bis 11:00 Uhr || Programmende um 13:00 Uhr

 

Gesunde und extrem leckere Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

 

Lea Zubak lebt in Hamburg und unterrichtet in ganz Europa Workshops, Retreats und Fortbildungen.

Mit Yoga (Vinyasa, Yin & FeetUp Yoga), Nia und ThaiYoga Massage teilt sie seit über siebzehn Jahren ihre Liebe für ganzheitliche Bewegung.

Lea bildet als Lead Teacherin für FeetUp aus, ist Co-Founderin der Yoga Conference Hamburg und und spricht in ihrem Popcast „Namastrovje“ mit ihren spannenden Gästen über ihr Leben, ihre Projekte und das, was sie antreibt und berührt.

Die eigene Lebendigkeit bewusst zu spüren und für sich einen Weg zu finden, diese Lebendigkeit kreativ, frei und auf ganz eigene Weise auszudrücken: Dazu inspiriert Lea liebevoll und nachhaltig - immer mit einem Augenzwinkern und ganz viel Freude.

 

Folge Lea bereits vorab auf Instagram, Facebook, YouTube oder höre schon mal in ihren Podcast rein und lass Dich von ihr inspirieren.

 

Bistensee mit Badestrand & Steg

SUP Boards & Kanus

Beachvolleyball, Pétanque, Rasenspiele, Fitness Gym mit Vaha Mirror

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

 

3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer

 

918 € im Einzelzimmer

798 € im Doppelzimmer pro Person

! Rechtzeitig an den Jahresausklang denken lohnt sich - bis zum 09.09. gibt es noch den Frühbucherrabatt von 50€ pro Person