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Yogawochenende mit Katharina Pass
Inner Bliss
15. Dezember bis 17. Dezember 2023
Raus aus dem hektischen Alltag, rein in die bewusste Entschleunigung. Im "Inner Bliss" Yoga Retreat lade ich dich ein, ganz bei dir zu sein, auf Innenschau zu gehen und mit Ruhe und Achtsamkeit Zeit für dich in Anspruch zu nehmen und zu genießen.
Mit kraftvoll und zugleich sanften Yogaeinheiten, geführten Meditationen und Atemübungen sorgen wir für Kraft und Stabilität im Innen und Außen, für ein gestärktes Selbst, eine stabile Mitte, Ausgeglichenheit, Ruhe und Entspannung. Mit gezielten Journalfragen geht es in die Selbstreflektion, (Neu-)Ausrichtung, ganz bewusst im Austausch mit deiner inneren Stimme.
Was willst DU wirklich?
Was darfst du loslassen?
Was möchtest du in dein Leben einladen? Was sagt dir die Stimme in deinem Herzen?
Freu dich auf ein Wochenende gefüllt mit vielen Impulsen, Austausch von Herz zu Herz, Yoga & Meditation, Zeit für Rückzug, Sauna, Natur, leckerem Essen und mehr. Nur etwa eine Stunde mit dem Auto von Hamburg entfernt befindet sich das Seehotel Töpferhaus, in Mitten der Natur, perfekt zum Abschalten, Runterkommen, Auftanken.
Ich freu mich auf dich!
Katharina
Tauche in dein Selbst und nutze 4 Yoga Einheiten und wohlgewähltes Journaling mit Katharina für deine innere Reise!
Anreise am 15.12.2023 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr
Entspannter Late Check-out am 17.12.2023 bis 15:00 Uhr || Programmende um 13:00 Uhr
Gesunde und extrem leckere Komplettverpflegung
Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner
Wasser, Tee & Kaffee inklusive
Freitag, 15.12.2023
Check-in ab 15:00 Uhr
16:30 Uhr | Welcome
17:30 Uhr | Yoga & Meditation zum Ankommen, Journaling
19:30 Uhr | Abendessen
Samstag, 16.12.2023
08:00 Uhr | Herzöffnender Flow & Calming Heart Meditation, Journaling
10:00 Uhr | Frühstück
17:00 Uhr | Gentle Yoga Fokus Hüftöffnung, ausgleichende Atemübung, Dankbarkeitsjournal
19:00 Uhr | Abendessen
Sonntag, 17.12.2023
08:00 Uhr | Kraftvoller Vinyasa Flow, Chakra Meditation
10:00 Uhr | Frühstück
Late Check-out bis 15:00 Uhr
Katharina, Gründerin von Yogalifemallorca & Infinite MA, private Yogalehrerin und Mentorin lebt auf der Mittelmeerinsel, Mallorca.
Die Liebe zur Natur & geboren im Erdelement Steinbock brachte sie dazu, ihren Lebensmittelpunkt an das Meer und die Berge zu verlagern.
Spiritualität und die Neugier um das "Sein" sind ihr stetiger Begleiter. Ein ganzheitlicher Lebensstil und eine tägliche Yogapraxis helfen ihr dabei, alle Arten von Herausforderungen zu meistern und die Techniken und Tools an ihre KlientInnen weiterzugeben.
Katharinas "Know-how" kommt nicht allein durch ihre jahrelange Erfahrung, sondern stammen auch aus ihren eigenen, tiefgreifenden Lebenserfahrungen.
Katharina arbeitet online sowie in persönlichen Sitzungen mit ihren KundInnen und wendet verschiedene Methoden, wie z.B. Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Meditation, Atemübungen, Chakra Arbeit, EFT-basierte Klopfakupressur und Energieheilung an.
Ihre Leidenschaft ist die Arbeit mit Frauen und die Anwendung gezielter Techniken aus dem Kundalini Yoga, wie man als Frau Vitalität, eine starke Ausstrahlung, ein Gleichgewicht der Hormone, die Zellen verjüngen und einen starken Körper und Nervensystem erreichen kann, egal in welchem Alter man sich befindet.
Bistensee mit Badestrand & Steg
SUP Boards & Kanus
Beachvolleyball, Pétanque, Rasenspiele, Fitness Gym mit Vaha Mirror
Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge
Hyggelige Rückzugsorte
2 Ãœbernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
Kommentare (1)
Ines
am 09.08.2023