Yoga Retreat mit Mandy Klees im Seehotel Töpferhaus

Like

Vielen Dank für Ihr Feedback!

liked by friends

Kommentare (1)

Ines
am 29.07.2023
0 Antworten

Dies ist ein Testkommentar!

Neuen Kommentar schreiben

Yogawochenende mit Mandy Klees

Tu dir Gutes

22. März bis 24. März 2024

An diesem Wochenende schaffst du Balance zu den Herausforderungen des Alltags. Du kommst dazu, deinen Körper in Ruhe zu spüren, deine Gedanken zu lösen und einfach zu Sein. Positive Erkenntnisse aus deiner Verbindung zu dir dauerhaft mit in den Alltag zu nehmen und die Hektik des Lebens draußen zu lassen, ist der Sinn dieser besonderen Auszeit.

Wir üben ein kraftvolles, körperlich ausgerichtetes und herzöffnendes Hatha Yoga, vergessen allerdings auch nicht die Weichheit zu integrieren - für mehr Körpergefühl, mehr Weite und weniger Anspannung auf seelischer sowie körperlicher Ebene. Freu dich auf eine Kombination aus Hatha Yoga, Yin Yoga und weiteren Entspannungstechniken.

Das Seehotel Töpferhaus ist ein besonderer Platz um sich wohl zu fühlen, wirklich zur Ruhe zu kommen auf allen Ebenen, den Alltag abzustreifen und Zeit nur für sich zu genießen. Schnapp' dir dein aktuelles Lieblingsbuch und mach es dir gemütlich am Kamin oder genieße die Ruhe am See in der herrlichen Natur. Atme tief ein und lass deinen Alltag einige Stunden hinter dir.

TU DIR GUTES!

Freu dich auf 5 ausgleichende Yoga Einheiten mit Mandy - Yoga-Anfänger und regelmäßig Übende sind herzlich willkommen!

Anreise am 22.03.2024 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:00 Uhr

Entspannter Late Check-out am 24.03.2024 bis 15:00 Uhr || Programmende um 13:00 Uhr

Gesunde und extrem leckere Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Freitag, 22.03.2024

Check-in ab 15:00 Uhr

16:00 Uhr | Begrüßungsgetränk & veganer Snack

16:30-18:00 Uhr | Yogapraxis zum Ankommen

18:30 Uhr | Gemeinsames Abendessen

20:30 Uhr | Entspannter Ausklang an der Feuerschale

Samstag, 23.03.2024

08:00-09:30 Uhr | Meditation & kraftvolle, herzöffnende Yogapraxis

10:00 Uhr | Frühstück

16:30-18:00 Uhr | Meditative und ruhige Yogapraxis

19:00 Uhr | Abendessen

20:15-21:15 | Yin Yoga zum Ausklang des Tages

Sonntag, 24.03.2024

08:00-09:30 Uhr | Meditation & kraftvolle, herzöffnende Yogapraxis

10:30 Uhr | Frühstück

Late Check-out bis 15:00 Uhr

Mein Name ist Mandy Klees und ich unterrichte seit vielen Jahren online & offline Yoga in Hamburg, gebe Workshops sowie Retreats an ausgesuchten, besonderen Orten. Die Yoga-Praxis ergänze ich immer wieder gern mit verschiedenen Entspannungsverfahren. Mit meinem KÖRPER-BEWUSST-SEIN habe ich ein Programm entwickelt, das Entspannung in den Alltag bringen kann und das eigene Körpergefühl stärkt.

Zertifiziert bin ich als Hatha- und Yin Yogalehrerin, Entspannungstrainerin sowie Trainerin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen. Außerdem arbeite ich als Integraler Businesscoach.

Falls du Fragen zum Yogaprogramm hast, schau gern auf meiner Webiste vorbei oder schreib mir eine E-mail.

Besondere Momente und Erinnerungen zu schaffen, hat meinen beruflichen Werdegang in der Hotellerie und dem Eventmanagement geprägt.

Ich freue mich daher auf unsere gemeinsame Zeit,

herzlich, Mandy