Yoga Retreat mit Mandy Klees im Seehotel Töpferhaus

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Kommentare (1)

Ines
am 05.02.2023
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Yogawochenende mit Mandy Klees

Relax & Recharge

24. November bis 26. November 2023

Zum Jahresende lassen wir uns oft durch die trubelige Vorweihnachtszeit stressen. Vieles möchte noch geschafft werden, so manches bleibt auf der Strecke und es ist kaum Zeit für besinnliche Momente oder persönlichen Rückzug.

In meinem Retreat kannst du diesem Hamsterrad ganz leicht entkommen. Nimm dir Zeit für dich. Spüre wieder mehr deinen Körper, löse dich von deinen Gedanken und lass die Hektik des Lebens draußen. Gönn' dir diese besondere Auszeit. Wir werden in einer kleinen Gruppe mit max. 10 Personen ein kraftvolles, körperlich ausgerichtetes und erdendes Hatha Yoga üben, vergessen allerdings auch nicht die Weichheit zu integrieren - für mehr innere Ruhe und weniger Anspannung auf seelischer sowie körperlicher Ebene. Freu dich auf eine Kombination aus Hatha Yoga, Yin Yoga und weiteren Entspannungstechniken.

Das Seehotel Töpferhaus ist ein besonderer Platz, um sich wohlzufühlen, wirklich zur Ruhe zu kommen, auf allen Ebenen den Alltag abzustreifen und Zeit nur für sich zu genießen. Schnapp' dir dein aktuelles Lieblingsbuch, mach es dir mit einem Tee am Kamin gemütlich oder genieße die Ruhe am See in der herrlichen Natur. Atme tief ein und lass deinen Alltag einige Stunden hinter dir.

Entspannen und auftanken ist unser Motto!

Entschleunige in 5 entspannenden Yoga Einheiten mit Mandy - Yoga-Anfänger und regelmäßig Übende sind herzlich willkommen!

Anreise am 24.11.2023 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 17:00 Uhr

Entspannter Late Check-out am 26.11.2023 bis 15:00 Uhr || Programmende um 13:00 Uhr

Gesunde und extrem leckere Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Freitag, 24.11.2023

Check-in ab 15:00 Uhr

17:30-19:00 Uhr Yogapraxis zum Ankommen

19:30 Uhr Abendessen

Samstag, 25.11.2023

08:00-09:30 Uhr Meditation & kraftvolle, erdende Yogapraxis

10:00 Uhr Frühstück

17:00-18:30 Uhr Meditative und ruhige Yogapraxis

19:00 Uhr Abendessen

20:15-21:15 Yin Yoga zum Ausklang des Tages

Sonntag, 26.11.2023

08:00-09:30 Uhr Meditation & kraftvolle, erdende Yogapraxis

10:30 Uhr Frühstück

Late Check-out bis 15:00 Uhr

Mein Name ist Mandy Klees und ich unterrichte seit vielen Jahren online & offline Yoga in Hamburg, gebe Workshops sowie Retreats an ausgesuchten, besonderen Orten. Die Yoga-Praxis ergänze ich immer wieder gern mit verschiedenen Entspannungsverfahren. Mit meinem KÖRPER-BEWUSST-SEIN habe ich ein Programm entwickelt, das Entspannung in den Alltag bringen kann und das eigene Körpergefühl stärkt.

Zertifiziert bin ich als Hatha- und Yin Yogalehrerin, Entspannungstrainerin sowie Trainerin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen. Außerdem arbeite ich als Integraler Businesscoach.

Falls du Fragen zum Yogaprogramm hast, schau gern auf meiner Webiste vorbei oder schreib mir eine E-mail.

Besondere Momente und Erinnerungen zu schaffen, hat meinen beruflichen Werdegang in der Hotellerie und dem Eventmanagement geprägt.

Ich freue mich daher auf unsere gemeinsame Zeit,

herzlich, Mandy