Retreat mit Claudia Syversen & Jana Meitzner

Alles leuchtet - Dein hyggeliges Me:treat zur Vorweihnachtszeit

05.12.2025 bis 07.12.2025

 

Die Tage werden kürzer, die Wintersonnenwende steht bevor und so wie es uns die Natur vormacht, werden auch wir eingeladen, uns mehr und mehr in uns zurückziehen, vom Tun ins Empfangen zu kommen, auf uns selbst und unsere Kräfte und Bedürfnisse zu achten. Auch wenn es uns die Gesellschaft und unser Umfeld häufig anders vorlebt – mit dem Dezember beginnt die Zeit für Reflektion, die Zeit um Altes hinter Dir zu lassen und aus dem Rückzug und der Stille neue Kraft und Energie zu tanken.

Der Winter entspricht in der TCM dem Wasserelement und repräsentiert das große Yin. Die Säfte der Bäume und Pflanzen ziehen sich zu den Wurzeln zurück, Tiere suchen Schutz in Höhlen, Stille breitet sich aus und die Energie sammelt sich im Inneren. Und wenn wir abseits des Vorweihnachtstrubels genau hinschauen, liegt in der all der Stille eine besondere Schönheit, ein besonderes Leuchten.

An diesem Wochenende laden wir Dich ein, gemeinsam mit uns in den Rückzug zu gehen, Deine tief in Dir liegende, authentische Energie zu entdecken, zu bündeln und von dort aus Dein Inneres zum Leuchten zu bringen.

Dieses Me:treat ist wie ein kleiner Urlaub, der Dich einlädt, das Jahr noch einmal Revue passieren und Altes hinter Dir zu lassen, neue Energie aufzutanken und von dort aus gestärkt und vielleicht auch klarer, auf jeden Fall tief und authentisch, aus Dir heraus leuchtend weiterzugehen.

Für wen: Dieses Retreat ist explizit für alle Yogalevel. Yoga Basiskenntnisse vorausgesetzt. Wir geben Dir entsprechende Optionen, damit Du entsprechend Deines Levels gefordert bist.

Über uns - Claudia & Jana:

Wir gemeinsam: Seit wir uns bei unserer ersten Yoga-Ausbildung kennengelernt haben, sind wir Yoga-Sistas im Herzen. Wir haben schon einige Yoga- Projekte gemeinsam auf die Beine gestellt und freuen uns wahnsinnig auf ein gemeinsames, bewegtes und bewegendes Retreat mit dir.

Claudia: Für mich ist Yoga die perfekte Kombination aus: zur Ruhe, bei mir selbst an- kommen und Bewegung - mal dynamisch und fordernd, mal ruhig und sanft. Kopf leise, mein Herz laut – das ist was Yoga mit mir macht und was ich weitergeben möchte. Meine Stunden sind ruhig und entspannend, aber dennoch kraftvoll und kreativ, ohne Schnickschnack, aber immer mit Fokus auf meine Teilnehmenden.

Jana: Yoga ist der Anker in meinem Leben, der mich in dieser wirren, meinungsvollen Welt, immer wieder nach Hause zu mir selbst kommen lässt – mir eine Heimat gibt, die ich immer bei mir habe. Es hat mich seit meiner ersten Stunde im Herzen berührt und das ist es, was ich an Dich weitergeben möchte. Meine Yogis beschreiben meine Stunden als berührend und tiefgehend und sind dennoch immer mit Spaß und Leichtigkeit dabei. Gemeinsam lachen, schwitzen, atmen und einfach sein – das ist mein Motto.

WIR FREUEN UNS SEHR AUF DICH 🤍

Du hast Fragen zum Retreat? Dann wende dich gerne direkt per Mail an Jana : moin@heimat.yoga

Anreise am 05.12.2025 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr

Entspannter Check-out am 07.12.2025 bis 11:00 Uhr || Programmende um 10:00 Uhr

Auf dich warten 6 wundervoll aufeinander abgestimmte Sessions. Freu Dich auf eine Mischung aus Ein bewegtes und bewegendes Retreat

Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Bistensee mit Badestrand & Steg

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

Darf es noch ein bisschen mehr Entspannung sein? Dann buche dir unseren Nature Spa mit der Finischen Sauna direkt am Seeufer für 19 € dazu.

Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke, Gurt, Outdoor Kleidung, Schreibblock & Stift

Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.

Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung

Ab 558 € im Einzelzimmer pro Person

Ab 498 € im Doppelzimmer pro Person

Gönn dir noch mehr Me-Time zum Entspannen und Nachwirken – mit unserem Metreat, der hyggeligen Verlängerungsnacht von Sonntag auf Montag.

  • Eine zusätzliche Nacht voller Ruhe und Erholung
  • Ein köstliches 3-Gang-Menü à la carte> – ganz nach Lust und Laune
  • Ein genussvoller Start in die Woche mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet
  • Spa-Pass inklusive Spa-Korb> für die perfekte Me-Time
  • Noch mehr Zeit, um das Töpferhaus, den Spa, den See und die Hüttener Berge zu genießen
Nur 78 € pro Person> - warum nicht einfach noch ein bisschen bleiben?

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.

Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht

Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍