Ein Winter Retreat am See mit Britta Lieder

Auszeit für die Seele

22. November bis 24. November 2024

Oft sind die letzten Wochen im Jahr noch voller Hektik und der Terminkalender ist voll. Wir fühlen uns gehetzt und getrieben und sehnen uns doch eigentlich nach Ruhe und unverplanter Zeit. Ich lade Dich an diesem Wochenende ein, die „Pausetaste“ zu drücken und Dir eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele zu schenken. 

Mit allen Sinnen tauchen wir ein, in sanfte Bewegung, Stille und Klang, Tanz und Musik, den Atem und die Kraft der ätherischen Öle. Wohltuende Yoga- und Yin Yoga Einheiten wechseln sich ab mit tiefer Entspannung beim Soundbath und Yoga Nidra. Wir bringen unser Nervensystem zur Ruhe und lassen unsere Seele tanzen. 

Ich kann mir dafür keinen schöneren Ort vorstellen, als hier im gemütlichen und familiären Hotel Töpferhaus inmitten der Natur direkt am See. Einfach perfekt für Rückzug, für besondere Begegnungen, für Zeit für Dich bei langen Spaziergängen oder mit dem Lieblingsbuch am Kamin. Oder für Entspannung pur in der Sauna direkt am See mit Blick über das Wasser. 

Ich freue mich auf ein absolutes Wohlfühl-Wochenende mit Dir. Lass uns gemeinsam bewegen, entspannen, ausruhen, austauschen, lachen und die Akkus wieder aufladen, damit Du ganz beseelt, gestärkt und genährt in deinen Alltag zurückkehrst. 

Von Herzen Britta 
 

Das Retreat ist für alle geeignet. Bitte bringe, falls vorhanden deine Yogamatte, Blöcke, Decke und ein Bolster mit. Gerne kannst du dir das Equipment auch gegen Gebühr vor Ort ausleihen. Das Retreat ist für alle geeignet.

Gesunde und extrem leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Freitag

Check-in ab 15:00 Uhr

16:30 Uhr | Welcome

17:30 Uhr | Yin & Yang Yoga

19:30 Uhr | Gemeinsames Abendessen

Samstag

08:30 Uhr | Yoga & Qi Gong

10:00 Uhr | Gemeinsames Frühstück
 

14:00 Uhr | Yoga & Tanz (opt.)

17:00 Uhr | Candlelight Yoga
 
19:00 Uhr | Gemeinsames Abendessen

21:15 Uhr | Soundbath "Good night"

Sonntag

08:30 Uhr | Yoga Stille & Klang

10:00 Uhr | Gemeinsames Frühstück

Check-out bis 11:00 Uhr

12:30 Uhr | Closing Circle

Ich bin Britta, lebe mit meiner Familie und unserem Hund auf dem Land und habe mir mit meinem kleinen Yoga-Studio “Herzraum” meinen ganz persönlichen Traum erfüllt. Ich unterrichte Hatha Yoga, Yin Yoga, TriloChi und Yoga & Tanz in kleinen Gruppen in persönlicher Atmosphäre. Die Lehre der 5 Elemente, der Meridiane und Yin & Yang und die damit verbundene Nähe zur Natur begleitet mich schon seit Anfang meiner Ausbildungen und fließt in meinen Unterricht mit ein. Ich liebe es, mit berührender Musik, ätherischen Ölen und meinen Worten alle Sinne anzusprechen und meine größte Freude ist, wenn meine Teilnehmer*innen etwas davon mit in ihren Alltag nehmen können. Yoga ist für mich ein ganz wundervoller Weg, mehr Achtsamkeit, Klarheit, Gelassenheit und Entspannung in mein Leben zu bringen, um die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags besser zu meistern.

Ich freue mich auf ein Wochenende mit Dir!

Britta

Bistensee mit Badestrand & Steg

SUP Boards & Kanus

Beachvolleyball, Pétanque, Rasenspiele, Fitness Gym mit Vaha Mirror

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

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