Dieses Retreat ist eine Einladung, die verschiedenen Facetten Deiner Selbst zu entdecken und die kraftvollen Elemente zu erkunden. Tauche ein in eine transformative Erfahrung, in der wir gemeinsam durch achtsame und ruhige sowie stärkende Yogapraxen fließen.
Dich erwartet:
🌿 Vinyasa und Yin Yoga: Fließe dynamisch durch Vinyasa-Sequenzen und finde Ruhe in der sanften Yin-Praxis.
🎶 Soundbäder: Lasse dich von den heilenden Klängen umhüllen. Während der Yinpraxis wird die tibetische Klangschale auf deinen Körper aufgelegt, um tiefere Entspannung und innere Harmonie zu fördern.
📝 Journaling: Nutze die Kraft des Schreibens, um deine Gedanken und Gefühle festzuhalten und neue Einsichten zu gewinnen.
🌟 Täglicher Sharing Circle: Teile deine Erfahrungen und tausche dich aus und lass uns Gemeinschaft und Verbundenheit erleben.
🧘♀️ Meditationen: Finde zur Ruhe und entdecke die Stille in dir selbst.
💃 Free Movement: Lasse deinen Körper sich frei bewegen und spüre die Freude an der Bewegung.
Dieses Retreat ist für alle Yogalevel geeignet und bietet dir die Möglichkeit, dich selbst neu kennenzulernen und deine innere Blüte zum Erstrahlen zu bringen.
Auf Wunsch kann eine heilsame Klangmassage vor Ort hinzugebucht werden, bei der Klangschalen auf deinen Körper aufgelegt werden, um noch tiefere Entspannung zu ermöglichen.
Sei Teil dieser wundervollen Reise und lass uns gemeinsam wachsen, blühen und fließen!
