Me & We
Exclusive Yoga Week

01.01. - 05.01.2025

Retreat mit Claudia Syversen & Jana Meitzne

Dein Me:treat - Energie in Bewegung

07.03.2025 bis 09.03.2025

Tschüss Winterblues und dunkle Jahreszeit – im März liegen die langen Nächte und kurzen Tage hinter uns und das Licht bestimmt wieder unsere Tage. Die aufstrebende Energie der Natur im Frühling wird in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) dem Holz-Element zugeordnet und bringt uns nach dem Winter wieder in Bewegung.

Sanft und für Dich zurückgezogen und dennoch gemeinsam, kraftvoll und dynamisch, kannst Du in diesem Me:treat, mit uns aus dem Winterschlaf erwachen und Deine Energie wieder in Bewegung bringen.

Auf Dich wartet ein rundum bewegtes und bewegendes Wochenende an einem wunderschönen Ort. Zeit nur für Dich - gepaart mit einer runden Mischung aus Atemtechniken, verschiedenen Elementen aus kraftvollem Vinyasa- und entspanntem Yin Yoga, Qi Gong, Meditation und Achtsamkeitstechniken.

Wir gemeinsam: Seit wir uns bei unserer ersten Yoga-Ausbildung kennengelernt haben, sind wir Yoga-Sistas im Herzen. Wir haben schon einige Yoga- Projekte gemeinsam auf die Beine gestellt und freuen uns wahnsinnig auf ein gemeinsames, bewegtes und bewegendes Retreat mit dir.

Claudia: Für mich ist Yoga die perfekte Kombination aus: zur Ruhe, bei mir selbst an- kommen und Bewegung - mal dynamisch und fordernd, mal ruhig und sanft. Kopf leise, mein Herz laut – das ist was Yoga mit mir macht und was ich weitergeben möchte. Meine Stunden sind ruhig und entspannend, aber dennoch kraftvoll und kreativ, ohne Schnickschnack, aber immer mit Fokus auf meine Teilnehmenden.

Jana: Yoga ist der Anker in meinem Leben, der mich in dieser wirren, meinungsvollen Welt, immer wieder nach Hause zu mir selbst kommen lässt – mir eine Heimat gibt, die ich immer bei mir habe. Es hat mich seit meiner ersten Stunde im Herzen berührt und das ist es, was ich an Dich weitergeben möchte. Meine Yogis beschreiben meine Stunden als berührend und tiefgehend und sind dennoch immer mit Spaß und Leichtigkeit dabei. Gemeinsam lachen, schwitzen, atmen und einfach sein – das ist mein Motto.

WIR FREUEN UNS SEHR AUF DICH 🤍

Anreise am 07.03.2025 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr

Entspannter Check-out am 09.03.2025 bis 11:00 Uhr || Programmende um 10:00 Uhr

Auf dich warten 5 wundervoll aufeinander abgestimmte Sessions. Freu Dich auf eine Mischung aus Vinyasa Yoga und Yin Yoga

Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Bistensee mit Badestrand & Steg

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

Darf es noch ein bisschen mehr Entspannung sein? Dann buche dir unseren Nature Spa mit der Finischen Sauna direkt am Seeufer für 19 € dazu.

Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke, Gurt, Outdoor Kleidung, Schreibblock und Stift

Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.

Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung

Ab 558 € im Einzelzimmer pro Person

Ab 498 € im Doppelzimmer pro Person

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.

Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht

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