Stell dir vor: Sanfte Wellen kräuseln die Oberfläche des Sees, die Sonne glitzert auf dem Wasser, während du dich auf der Yogamatte ausstreckst und mit jedem Atemzug mehr bei dir ankommst. Dieses exklusive Yoga & Klang Retreat lädt dich ein, an einem ganz besonderen Ort neue Kraft zu schöpfen.
Wir verbinden die wohltuende Wirkung von Yoga mit der tiefen Entspannung durch Klangschalen, Gong und andere Klanginstrumente. Während Yoga Flexibilität, Stärke und Balance fördert, schenken die sanften Schwingungen und Töne der Klangschalen eine tiefe Entspannung und helfen, Stress abzubauen. Diese harmonische Verbindung löst Blockaden und bringt Körper und Geist in Einklang. Ich schaffe für dich einen Raum für Heilung und Wohlbefinden.
Was dich erwartet: Yoga-Sessions für alle Levels - fließende Bewegungen, bewusste Atmung begleitet von Klangschalen sowie Yin Yoga, sehr regenerierend und nährend.
Klangreise mit Gong
Yoga Nidra und Meditation
Leckeres, gesundes Essen - liebevoll zubereitet, frisch und vegetarisch/vegan
Egal, ob du Yoga-Anfänger*in oder erfahren bist, dieses Retreat ist für alle, die sich nach Entspannung, Inspiration und einer Auszeit in der Natur sehnen.