Retreat mit Charleen Schützendübel
Inspiriert vom Frühling die eigene Lebendigkeit intuitiv und kreativ entfalten.
Der Frühling steht für Neubeginn und erinnert uns daran, wie kraftvoll Wandlungsphasen im Leben sein können. Die Natur erwacht und wir mit ihr. Das Embodied Spring Retreat lädt dich ein, diese Zeit des Aufblühens ganz bewusst für dich zu nutzen und deiner inneren Bewegung mehr Raum zu geben.
Embodiment heißt so viel wie im Körper zu Hause sein, sich ganz und gar zu spüren. Genau das ist die Einladung an dich: Erfahre dich im Einklang mit deinem Körper und finde nährende Ruhe und aufblühende Lebendigkeit in der naturnahen Atmosphäre des wunderschönen Seehotels Töpferhaus. Mit Embodiment Yoga, Somatic Movement, Meditationen und Journaling schaffen wir einen inspirierenden Erlebensraum, in demsich aufgebaute Blockaden und festgehaltene Schichten des Winters sanft lösen können und du dich in neue Kraft und vitale Leichtigkeit des Frühlings entfalten kannst.
Ein unvergessliches Retreat, das für alle geeignet ist, die sich vom Alltag lösen, zur Ruhe kommen und sich gestärkt in den Frühling öffnen möchten. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.
Charleen ist leidenschaftliche Yogalehrerin, Embodiment Lehrerin und Coach für Integrative Yogapsychologie. Yoga, Persönlichkeitsentwicklung und die Sprache des Körpers sind ihre Leidenschaft. Sie glaubt fest daran, dass uns Bewegung lebendig macht. In jedem Menschen bringt sie etwas anderes zum Leuchten, wenn Körper und Geist beginnen, sich füreinander zu öffnen, frei, fließend, verbindend.
Aus dieser Haltung heraus verbindet sie in ihren Kursen, Trainings und Retreats die umarmende Kraft des Yoga mit der für sie zutiefst faszinierenden Welt des Embodiments und der Yogapsychologie zu einem Raum für verkörperte Lebendigkeit. Hier lädt sie ein, jenseits von Funktion, Leistung oder festen Mustern weich zu werden, sich zu spüren und zu erfahren, wer wir wirklich sind.
Mehr über Charleen erfährst du auf ihrer Websiteund ihrem Insta-Account.
Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke, Gurt, Schreibblock & Stift
Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.
Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍
