Dieses Wochenende steht ganz im Zeichen des Balance (wieder) findens.
Wir nehmen uns Zeit um in unseren Körper hineinzuspüren und herauszufinden, wie wir ihn unterstützen können, und einen Ausgleich zu unserem schnellen und fordernden Leben zu schaffen. Wir lösen verspannte Körperpartien und kräftigen Schwache. Wir praktizieren Stille um bewusst unseren vorlauten Kopf etwas leiser werden zu lassen. Natürlich praktizieren wir auch einige Balance-Übungen, die uns Stabilität, Halt und Vertrauen schenken.