Retreat mit Tamara Katlun

PILATES RETREAT - be flow care

31.10.2025 bis 02.11.2025

Tauche ein in eine Welt der Ruhe, Bewegung und Selbstfürsorge!
Unser exklusives Pilates Retreat „be flow care“ findet im traumhaften Seehotel Töpferhaus statt – direkt am Wasser, umgeben von Natur und mit einer Atmosphäre zum Wohlfühlen.
Was dich erwartet:
- Pilates & fließende Bewegungen für Körper & Geist 
- Tiefenentspannung und Achtsamkeit
- Gemütliche Zimmer mit Blick ins Grüne 
- Gesundes, vegetarisches & veganes Essen 
- Austausch mit inspirierenden Frauen

Dieses Wochenende gehört dir – für Me-Time, Womenpower und neue Energie! 💛

Es ist die ideale Gelegenheit, dich selbst neu zu entdecken - egal, ob du bisher wenig oder noch nie mit Pilates in Berührung gekommen bist.

Hallo! Mein Name ist Tamara!

Bewegung ist mein Leben – und das seit über 30 Jahren! Als Fitness Coach und Body & Mind Trainerin habe ich mich vor 23 Jahren auf Pilates spezialisiert, mit einem besonderen Fokus auf Beckenboden, Rektusdiastasen und ganzheitliche Körperarbeit. Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Balance und Wohlbefinden zu begleiten.

Mit meinem Mann & unseren drei wundervollen Kindern plus unserem Goldendoodle Bolle an meiner Seite bin ich nicht nur Familienmensch, sondern auch seit 14 Jahren mit Herz und Seele Inhaberin eines kleinen Boutique-Pilates-Studios vor den Toren Hamburgs in Quickborn. Jeden Tag bin ich dankbar dafür, meine Leidenschaft mit anderen teilen zu dürfen – sei es in meinen Kursen, im Studio oder bei besonderen Retreats.

In meinen Kursen lege ich besonderen Wert auf eine entspannte Atmosphäre, in der sich jeder wohlfühlen kann – ganz egal, ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r. Mit viel Freude, Präzision und einer Prise Humor sorge ich dafür, dass du nicht nur effektives Training erlebst, sondern auch richtig Spaß dabei

Ich freue mich darauf, dich bei meinem Pilates Retreat zu begrüßen!

Herzlichst Tamara

www.pilates-loft-quickborn.de
instagram: pilatesloft_quickborn

Anreise am 31.10.2025 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 19:30 Uhr

Entspannter Check-out am 02.11.2025 bis 11:00 Uhr. Programmende um 13:00 Uhr

Auf dich warten 7 wundervoll aufeinander abgestimmte Sessions. Freu Dich auf eine Mischung aus Pilates Flows - Faszienstretching - Beckenboden & Core Fokus

Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Bistensee mit Badestrand & Steg

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

Darf es noch ein bisschen mehr Entspannung sein? Dann buche dir unseren Nature Spa mit der Finischen Sauna direkt am Seeufer für 19 € dazu.

Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Schreibblock & Stift, Handtuch, Outdoor Kleidung und warme Kleidung für die Entspannung

Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.

Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung

Ab 608 € im Einzelzimmer pro Person

Ab 548 € im Doppelzimmer pro Person

Gönn dir noch mehr Me-Time zum Entspannen und Nachwirken – mit unserem Metreat, der hyggeligen Verlängerungsnacht von Sonntag auf Montag.

Eine zusätzliche Nacht voller Ruhe und Erholung
Ein köstliches 3-Gang-Menü à la carte> – ganz nach Lust und Laune
Ein genussvoller Start in die Woche mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet
Spa-Pass inklusive Spa-Korb> für die perfekte Me-Time
Noch mehr Zeit, um das Töpferhaus, den Spa, den See und die Hüttener Berge zu genießen

Nur 78 € pro Person> - warum nicht einfach noch ein bisschen bleiben?

hier reservieren

zur Reiseversicherung

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.

Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht

Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍