Retreat mit Tina Scheid
Das Retreat ist für Menschen mit und nach einer Krebserkrankung, deren Angehörige und Interessierte. Die körperlichen, mentalen und emotionalen Herausforderungen der Erkrankung und Therapie werden berücksichtigt.
Die gemeinsame Zeit gibt uns eine tolle Möglichkeit, um die ganzheitliche Wirkung von Yoga, Breathwork und psychoonkologischer Methoden zu erfahren, zu erlernen und danach in den Alltag zu integrieren. Wir üben auch Visualisierungen, Journaling, Meditationen und zahlreiche Entspannnungsübungen.
Mutig und selbstbestimmt integrieren und besprechen wir zahlreiche Übungen, die die Nebenwirkungen der Therapie lindern und die Lebensqualität erhöhen können. Wir betrachten vor allem aber auch die mit einer Krebsdiagnose einhergehende Erkenntnis über den unermesslichen Wert des Lebens, über die Liebe zum Augenblick und die Bewusstwerdung der wirklich wichtigen Dinge im Leben.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.
Tinaist psychoonkologische Gesprächs- und Atemtherapeutin in eigener Praxis in Hamburg & online. Seit 2013 unterrichtet Sie außerdem Yoga und Breathwork in verschiedenen Yogaschulen in Hamburg und bei YogaEasy.de. Sie bietet neben Workshops, Retreats & Impuls-Vorträgen auch Fortbildungen und ihr eigenes Teacher Training "Yoga, Breathwork & Psychoonkologie" an.
Während ihrer Brustkrebserkrankung im Jahr 2017 hat sie erfahren, wie effektiv ihr die kombinierten Methoden aus Yoga, Atemarbeit und Psychoonkologie geholfen haben, um den Körper zu unterstützen, die Gedanken zu beruhigen und die Emotionen zu fühlen. All diese Methoden gibt sie weiter und hilft damit Krebspatient*innen (und deren Angehörigen) in herausfordernden Zeiten.
Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke, Gurt, Schreibblock und Stift
Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.
Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍
