Yoga Retreat mit Meridian Winterberg

Winterstille

29. November bis 01. Dezember 2024

Ein Wochenende in Stille nur für dich! Nutze dieses Retreat, um vor der trubeligen Weihnachtszeit das Jahr Revue passieren zu lassen.

Es erwartet dich ein erholsames Zeit in der Natur mit Yoga, Sauna und leckerem Essen. Morgens wecken wir den Körper mit anregendem Hatha Yoga und entspannen Abends bei ruhigem Yin Yoga . Den perfekten Abschluss des Tages bildet eine Yoga Nidra Session am Samstag nach der Yin Klasse.

Ich freu mich auf dich, 
Meridian

Gesunde und extrem leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Freitag

Check-in ab 15:00 Uhr

16:30 Uhr | Welcome Snack & Drink

18:00 Uhr | Yin Yoga

19:30 Uhr | Gemeinsames Abendessen

Samstag

08:30 Uhr | Hatha Yoga

10:00 Uhr | Gemeinsames Frühstück
 

17:30 Uhr | Yin Yoga und Yoga Nidra

19:00 Uhr | Gemeinsames Abendessen

Sonntag

08:30 Uhr | Hatha Yoga

10:00 Uhr | Gemeinsames Frühstück

Entspannter Check-out bis 11:00 Uhr

Vor vier Jahren zog es Meridian für ihre 500 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung zu den Ursprüngen des Yogas - nach Indien. Dort verliebte sie sich in die vielschichtigen Aspekte des Yogas. Neben der Philosophie berührt sie vor allem die Atemarbeit des Pranayama, das Chanten von Mantren und die tiefe Ruhe der Meditation. Geleitet von ihrer Faszination folgten zwei weitere Ausbildungen im Yin Yoga und Yoga Nidra. 

Bistensee mit Badestrand & Steg

SUP Boards & Kanus

Beachvolleyball, Pétanque, Rasenspiele, Fitness Gym mit Vaha Mirror

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

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