Ein Wochenende zum Durchatmen, Spüren und einfach Sein. In den Yoga- und Somatics-Stunden erforschst du Bewegung, Atmung und Nervensystem - spielerisch, intuitiv und mit Raum für persönliche Erfahrung. Kraft und Leichtigkeit dürfen sich abwechseln, alles kann, nichts muss. Dazwischen bleibt Zeit für Ruhe, gutes Essen und Natur. Eine Einladung, bei dir anzukommen, ohne etwas leisten zu müssen. Individuell auf deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt.
Retreat mit Emma Hermansson
"Ich Zeit" mit Yoga und Somatics
20.11.2026 bis 22.11.2026
Hej, ich bin Emma - bodenständig, ruhig und naturverbunden.
Seit über zwanzig Jahren begleiten mich Yoga und Somatics als Praxis, im Unterrichten und im Lernen. Beide Wege lehren mich, über den Körper zu verstehen und das Erfahrene zu verkörpern. Heute verbinden sich in meiner Arbeit Hatha Yoga und Embodiment, kraftvoll, sanft und achtsam, mit den feinen Einsichten der Somatics, die den Zugang zur stillen Sprache des Körpers öffnen. In meinen Retreats gestalte ich einen geschützten Raum, in dem du mit Neugier wachsen und dem Leben mit Leichtigkeit, Klarheit und Freude begegnen kannst. Ruhig, naturverbunden und nah bei dir selbst.
Bei inhaltlichen Fragen kontaktiere Emma jederzeit per E-Mail unter info@yoga-in-kiel.de
Check-in am 20.11.2026 ab 15:00 Uhr ||
Programmstart um 16:30 Uhr
Entspannter Check-out am 22.11.2026 bis 11:00 Uhr || Programmende um 10:30 Uhr
Auf dich warten 5 wundervoll aufeinander abgestimmte Sessions. Freu Dich auf eine Mischung aus Bewegung & Stille
Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung
Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner
Wasser, Tee & Kaffee inklusive
Bistensee mit Badestrand & Steg
Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge
Hyggelige Rückzugsorte
Unseren Nature Spa mit zwei Saunen und Hottub direkt am Seeufer kannst du für 36 € pro Person für die gesamte Dauer des Retreats dazubuchen.
Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke, Gurt, Handtuch, Outdoor Kleidung, Schreibblock & Stift
Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.
Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung
Ab 618 € im Einzelzimmer pro Person
Ab 558 € im Doppelzimmer pro Person
Warum nicht einfach noch ein bisschen bleiben - mit unserem Me-Treat, der Verlängerungsnacht.
Inklusive:
- Köstliches 3-Gang-Menü à la carte – ganz nach Lust und Laune
- Genussvoller Start in die neue Woche mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet
- Spa-Pass inklusive Spa-Korb für die perfekte Me-Time
- Noch mehr Zeit, um das Töpferhaus, den See und die Hüttener Berge zu genießen
Ab 67 € pP im Doppelzimmer / 89 € pP im Einzelzimmer
Einfach im ersten Schritt der Buchung den Zeitraum bis Montag verlängern.
Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.
Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht
