Retreat mit Lea Braden | RoWa Solutions

Mind Full, or Mindful?

23.10.2026 bis 25.10.2026

Im Alltag machen wir häufig viele Dinge gleichzeitig und befinden uns in einem Karussell voller Gedanken und To Dos. Zwischen Verpflichtungen, Terminen und Erwartungen bleibt kaum Zeit für Ruhe, Kreativität und dafür, sich auf das zu besinnen, was uns wirklich glücklich macht.

An diesem Wochenende soll es um Zeit für dich gehen. Zeit zum Durchatmen.

Wir nutzen vielfältige Achtsamkeitsübungen, Meditation, Imaginationsübungen und vieles mehr, um uns wieder an einen liebevolleren Umgang mit uns selbst zu erinnern. Umgeben von Natur und inspirierender Atmosphäre findest du hier eine Möglichkeit innezuhalten, loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen.

Ich bin Lea, psychologische Psychotherapeutin mit der Fachkunde Verhaltenstherapie, ausgebildet für Einzel- und Gruppentherapie. Ich bin Supervisorin, Selbsterfahrungsleiterin, DBT-Therapeutin, Psychoonkologin und ausgebildet im Bereich Übende Verfahren. Zusätzlich habe ich Weiterbildungen im Bereich Traumatherapie, EMDR, Schematherapie, Selbstmitgefühl, und ACT.

In ihrer Arbeit ist mir besonders wichtig, Menschen auf Augenhöhe zu begegnen und gemeinsam einen Weg zu finden, der zur jeweiligen Person passt. Ich möchte einen sicheren Raum schaffen, der Offenheit und Entwicklung ermöglicht. Gleichzeitig begleitet mich im beruflichen Alltag das Thema der Achtsamkeit und mir ist ein Anliegen, Gelassenheit und bewusste Wahrnehmung im Hier und Jetzt zu fördern.

Du hast Fragen zum Retreat? Dann wende dich gerne direkt per Mail an Lea: braden.psychotherapie@gmx.de

Anreise am 23.10.2026 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr

Entspannter Check-out am 25.10.2026 bis 11:00 Uhr. Programmende um 09:30 Uhr

Auf dich warten 6 wundervoll aufeinander abgestimmte Sessions. Freu Dich auf eine Mischung aus Achtsamkeitsübungen, Meditation & Imaginationsübungen.

Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Bistensee mit Badestrand & Steg

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

Darf es noch ein bisschen mehr Entspannung sein? Dann buche dir unseren Nature Spa mit der Finnischen Sauna direkt am Seeufer für 19 € dazu.

Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Schreibblock & Stift, Outdoor Kleidung

Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.

Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung

Ab 808 € im Einzelzimmer pro Person

Ab 728 € im Doppelzimmer pro Person

Warum nicht einfach noch ein bisschen bleiben - mit unserem Me-Treat, der Verlängerungsnacht von Sonntag auf Montag.

Inklusive:

Köstliches 3-Gang-Menü à la carte – ganz nach Lust und Laune
Genussvoller Start in die neue Woche mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet
Spa-Pass inklusive Spa-Korb für die perfekte Me-Time
Noch mehr Zeit, um das Töpferhaus, den See und die Hüttener Berge zu genießen

Ab 67 € pP im Doppelzimmer / 89 € pP im Einzelzimmer
Einfach im ersten Schritt der Buchung den Zeitraum bis Montag verlängern.

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zur Reiseversicherung

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.

Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht

Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍