Create your 2027 – mit Krankenkassenzuschuss
Fr 15. – So 17. Januar 2027 · Yoga, Vision Workshop und Achtsamkeit
Auftanken, entschleunigen, neu ausrichten.
Platz sichern · ab 578 €- Yogadynamisch, achtsam und mit Pilates-Elementen
- Vision WorkshopJournaling und dein Vision Board für 2027
- AchtsamkeitMeditation und Zeit zum Ankommen
- Krankenkassevier Einheiten als Präventionskurs zertifiziert
Bewusst ins neue Jahr.
Das Jahr ist noch jung, der Kalender noch nicht voll. Genau jetzt ist der richtige Moment, um innezuhalten und zu entscheiden, wohin die Reise gehen soll.
Dich erwarten wohltuende Yogaeinheiten, Meditation, Achtsamkeit und kreative Impulse. Die Praxis ist dynamisch und zugleich achtsam, mit Pilates-inspirierten Elementen für Kraft, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl.
Im Vision Workshop „Create your 2027“ schaust du auf deine Wünsche und Ziele. Mit Journaling und einem eigenen Vision Board entsteht deine persönliche Ausrichtung für das Jahr.
Vier der Yogaeinheiten à 75 Minuten sind als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert. Viele Krankenkassen bezuschussen deine Teilnahme.
- TerminFr 15. – So 17. Januar 2027Check-in ab 15:00, Ende 13:00
- Programm5 SessionsYoga, Vision Workshop und Achtsamkeit
- VerpflegungVollpensionvegetarisch oder vegan, alles inklusive
- Preisab 578 €im DZ · 638 € im EZ, pro Person
Hej, ich bin Laia.
Ich bin Yogalehrerin, Gesundheitscoach und Präventionstrainerin, außerdem Trainerin für Prä- und Postnatal. Ich begleite Menschen dabei, bewusster zu leben, neue Energie zu schöpfen und sich in ihrem Körper wieder wohlzufühlen.
Mir geht es nicht um Leistung. Mir geht es darum, dass du deinen Körper wahrnimmst, zur Ruhe kommst und mit neuer Klarheit nach Hause fährst.
- § 20Vier Yogaeinheiten sind als Präventionskurs zertifiziert
- 4 × 75Minuten Yoga, von vielen Krankenkassen bezuschusst
- PilatesLaia verbindet Yoga mit Pilates-Elementen
- Prä & PostLaia ist Prä- und Postnatal-Trainerin
Inhaltliche Fragen zum Wochenende? Schreib Laia jederzeit per Mail.
Alle Details.
Anreise & Abreise
Check-in am 15.01. ab 15:00 Uhr, Programmstart um 16:30 Uhr in der Lobby
Entspannter Check-out am 17.01. bis 11:00 Uhr, anschließend gemeinsamer entspannter Brunch bis 13 Uhr
Einen ersten Eindruck vom Ablauf der drei Tage findest du unten im Ablaufplan
Essen & Trinken
Gemeinsam mit den Mind Body Soul Trainer:innen entwickelt und damit perfekt auf die Bedürfnisse während eines Retreats zugeschnitten
Vegetarische oder vegane Komplettverpflegung
Vitales Frühstücksbuffet, kleine Stärkungen zwischendurch und ein gemeinsames Abendessen
Wasser, Tee und Kaffee jederzeit inklusive
See & Natur
Der Bistensee liegt so still vor dem Haus, dass man morgens die Enten hört, bevor man sie sieht. Mit Badestrand, Steg und kleinen versteckten Rückzugsorten, das ganze Jahr über zugänglich
Die Hüttener Berge beginnen hinter dem Parkplatz: Wälder, Hügel, ein paar Highland-Rinder in der Nachbarschaft und Wege, auf denen man stundenlang niemandem begegnet
Was dich erwartet
5 perfekt aufeinander abgestimmte Sessions mit den Schwerpunkten Yoga, Vision Workshop und Achtsamkeit, davon vier krankenkassenzertifiziert
Noch mehr Entspannung gefällig? Dann ab ins RAUS.: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich direkt am Ufer des Bistensees, für Retreatgäste 36 € statt 48 € pro Person für die gesamte Dauer
Was du mitbringen solltest
Für dieses Retreat gehören in deinen Koffer: Yogamatte, Handtuch sowie Schreibblock und Stift für den Workshop.
Du möchtest lieber leicht reisen? Für 18 € leihst du dir bei uns ein Yoga-Set von Manduka mit Matte, zwei Blöcken, Gurt, Decke und Bolster. Es liegt zum Retreatstart im Raum für dich bereit.
Länger bleiben
Me-Treat, die Verlängerungsnacht. Mehr Zeit für dich, ganz ohne Programm: See, Haus und Natur in Ruhe genießen. Abendessen und Frühstück sind inklusive.
Ab 67 € im Doppelzimmer, 89 € im Einzelzimmer pro Person. Einfach im ersten Buchungsschritt den Zeitraum bis Montag verlängern.
Dein Retreat-Paket
2 Übernachtungen, Komplettverpflegung, alle Sessions – alles inklusive.
- ab 578 €Doppelzimmer, pro Person
- ab 638 €Einzelzimmer, pro Person
- ab 67 €Verlängerungsnacht im DZ, pro Person
Fragen zu diesem Wochenende
Wie funktioniert der Krankenkassenzuschuss?
Vier Yogaeinheiten sind als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert (Kurs-ID KU-ST-7XFEFK). Viele Krankenkassen erstatten dafür einen Teil der Kosten. Wie viel, erfährst du direkt bei deiner Kasse.
Muss ich kreativ sein für das Vision Board?
Nein. Laia führt dich Schritt für Schritt durch den Workshop. Es geht um deine Ausrichtung, nicht um ein Kunstwerk.
Brauche ich Vorerfahrung?
Keine. Die Praxis ist abwechslungsreich und für alle Level geeignet.
Kann ich alleine anreisen?
Genau dafür sind Retreats gemacht. Du kommst mit Menschen zusammen, die dasselbe lieben wie du. Tauschst dich aus, lernst neue Leute kennen, genießt die Zeit miteinander. Oder du nimmst dir ganz bewusst eine Auszeit nur für dich. Beides ist hier völlig normal.
Kann ich das RAUS. nutzen?
Ja. Das RAUS. liegt direkt am Seeufer: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich an der frischen Luft. Ein kuscheliger Bademantel und genügend Handtücher für entspannte Saunagänge liegen für dich bereit. Als Retreatteilnehmer:in nutzt du es über die gesamte Dauer für 36 € statt 48 €, so oft du magst. Verlängerst du mit dem Me-Treat, gilt dein RAUS. in der Verlängerungsnacht kostenfrei weiter. Dazubuchen kannst du es im letzten Buchungsschritt oder vor Ort.
Kann ich jemanden mitbringen, der nicht am Retreat teilnimmt?
Ja. Deine Begleitung wohnt mit dir im Doppelzimmer und genießt die Verpflegung, ohne am Programm teilzunehmen, für 130 € pro Nacht. Gib das einfach im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an.
Kann ich ohne Übernachtung teilnehmen?
Ja, mit unserem Nachbarschaftsangebot: Wenn du aus der Region kommst und ohne Zimmer teilnimmst, bekommst du 200 € Rabatt auf das Retreat. Für dieses Wochenende zahlst du damit 378 € statt 578 €. Verpflegung und alle Retreatsessions sind inklusive. Wir freuen uns, wenn du morgens mit der Gruppe startest und bis zum Abend bleibst.
Schreib dafür unserer Rezeption eine Mail. Für die Buchung gelten unsere AGB.
Wie komme ich hin?
Am See 1 in 24791 Alt Duvenstedt, mitten im Naturpark Hüttener Berge. Von Hamburg brauchst du rund eine Stunde, von Rendsburg 15 Minuten. Parken ist kostenfrei und direkt am Haus.
Trag dich auf die Warteliste ein
In diesem Retreat sind bereits alle Mattenplätze vergeben. Trage dich auf unsere Warteliste ein und wir kontaktieren dich, wenn kurzfristig ein Platz frei wird. Außerdem erfährst du als Erstes, wenn ein Folgeretreat in Planung ist.
Zur Warteliste
Dein Jahr beginnt am See.
Fr 15. – So 17. Januar 2027 am Bistensee.
Das schönste Geschenk, das du dir machen kannst: Zeit für dich.
Platz sichern · ab 578 €