Vinyasa meets Yin Yoga - Your WHY Yoga Weekend
Fr 13. – So 15. November 2026 · Vinyasa, Yin und Breathwork
Erdung und Energie.
Platz sichern · ab 578 €- Vinyasakraftvolle Flows
- Yin Yogalange, ruhige Haltungen
- BreathworkAtmung und Achtsamkeit
- Dein Warumwarum du auf der Matte stehst
Finde dein Warum auf der Matte.
Achtsamkeit, Atmung und Asana. Über den Yogaweg zurück in die Einheit finden.
Erdung und Energie: An diesem Wochenende wechseln sich kraftvolle Vinyasa-Flows und lange, ruhige Yin-Haltungen ab.
Dazwischen geht es um die Frage, die Kirstin ihr Warum nennt. Warum stehst du auf der Matte? Was suchst du dort, und was findest du?
Für alle, die ihre Praxis nicht nur machen, sondern verstehen möchten.
- TerminFr 13. – So 15. November 2026Check-in ab 15:00, Ende 13:00
- Programm4 SessionsVinyasa, Yin und Breathwork
- VerpflegungVollpensionvegetarisch oder vegan, alles inklusive
- Preisab 578 €im DZ · 638 € im EZ, pro Person
Hej, ich bin Kirstin.
Bewegung war für mich immer schon ein wichtiger Anker im Leben. Ob beim Turnen, Tanzen, Surfen oder Skifahren: Wenn durch Aktivierung des Körpers Ruhe in den Gedanken einkehrt, stellt sich Frieden ein. Yoga ist Frieden.
Als zertifizierte Lehrerin für Vinyasa Flow, Yin und Breathwork ist es mein Warum, dich auf deinem ganz individuellen Yogaweg zu unterstützen.
- 9Jahre Unterrichtserfahrung
- 3Stile: Vinyasa, Yin, Breathwork
- Lehrerausbildungunterrichtet sie auch
- dein Warumworum es hier geht
Inhaltliche Fragen zum Wochenende? Schreib Kirstin jederzeit per Mail.
Alle Details.
Anreise & Abreise
Check-in am 13.11. ab 15:00 Uhr, Programmstart um 16:30 Uhr in der Lobby
Entspannter Check-out am 15.11. bis 11:00 Uhr, anschließend gemeinsamer entspannter Brunch bis 13 Uhr
Einen ersten Eindruck vom Ablauf der drei Tage findest du unten im Ablaufplan
Essen & Trinken
Gemeinsam mit den Mind Body Soul Trainer:innen entwickelt und damit perfekt auf die Bedürfnisse während eines Retreats zugeschnitten
Vegetarische oder vegane Komplettverpflegung
Vitales Frühstücksbuffet, kleine Stärkungen zwischendurch und ein gemeinsames Abendessen
Wasser, Tee und Kaffee jederzeit inklusive
See & Natur
Der Bistensee liegt so still vor dem Haus, dass man morgens die Enten hört, bevor man sie sieht. Mit Badestrand, Steg und kleinen versteckten Rückzugsorte, das ganze Jahr über zugänglich
Die Hüttener Berge beginnen hinter dem Parkplatz: Wälder, Hügel, ein paar Highland-Rinder in der Nachbarschaft und Wege, auf denen man stundenlang niemandem begegnet
Was dich erwartet
4 perfekt aufeinander abgestimmte Sessions mit den Schwerpunkten Vinyasa Flow, Yin und Breathwork
Noch mehr Entspannung gefällig? Dann ab ins RAUS.: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich direkt am Ufer des Bistensees, für Retreatgäste 36 € statt 48 € pro Person für die gesamte Dauer. Die 12 € werden bei der Buchung automatisch abgezogen, sobald du das RAUS. dazubuchst.
Was du mitbringen solltest
Unbedingt in den Koffer sollen deine Yogamatte, eine Decke, ein Bolster, zwei Blöcke und ein Gurt. Dazu ein Block mit Stift und Kleidung für draußen.
Du möchtest lieber leicht reisen? Für 18 € leihst du dir bei uns ein Yoga-Set von Manduka mit Matte, zwei Blöcken, Gurt, Decke und Bolster. Es liegt zum Retreatstart im Raum für dich bereit.
Länger bleiben
Me-Treat, die Verlängerungsnacht. Mehr Zeit für dich, ganz ohne Programm: See, Haus und Natur in Ruhe genießen. Abendessen und Frühstück sind inklusive.
Ab 67 € im Doppelzimmer, 89 € im Einzelzimmer pro Person. Einfach im ersten Buchungsschritt den Zeitraum bis Montag verlängern.
Dein Retreat-Paket
2 Übernachtungen, Komplettverpflegung, alle Sessions – alles inklusive.
- ab 578 €Doppelzimmer, pro Person
- ab 638 €Einzelzimmer, pro Person
- ab 67 €Verlängerungsnacht im DZ, pro Person
Fragen zu diesem Wochenende
Was ist mit dem Warum gemeint?
Der Grund, aus dem du übst. Kirstin arbeitet damit als roter Faden durchs Wochenende, in den Sessions und in den Impulsen dazwischen.
Wie fordernd sind die Flows?
Der Samstagmorgen und der Sonntag sind kraftvoll, der Freitagabend und der Samstagabend ruhig. Zusammen ergibt das eine Balance aus Erdung und Energie.
Wofür die Outdoor-Kleidung?
Ein Teil der Impulse findet draußen statt, am See oder im Wald. Bring also etwas mit, in dem du auch bei Novemberwetter gern spazieren gehst.
Kann ich alleine anreisen?
Genau dafür sind Retreats gemacht. Du kommst mit Menschen zusammen, die dasselbe lieben wie du. Tauschst dich aus, lernst neue Leute kennen, genießt die Zeit miteinander. Oder du nimmst dir ganz bewusst eine Auszeit nur für dich. Beides ist hier völlig normal.
Kann ich das RAUS. nutzen?
Ja. Das RAUS. liegt direkt am Seeufer: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich an der frischen Luft. Ein kuscheliger Bademantel und genügend Handtücher für entspannte Saunagänge liegen für dich bereit. Als Retreatteilnehmer:in nutzt du es über die gesamte Dauer für 36 € statt 48 €, so oft du magst. Die 12 € werden bei der Buchung automatisch abgezogen, sobald du das RAUS. dazubuchst. Verlängerst du mit dem Me-Treat, gilt dein RAUS. in der Verlängerungsnacht kostenfrei weiter. Dazubuchen kannst du es im letzten Buchungsschritt oder vor Ort.
Kann ich jemanden mitbringen, der nicht am Retreat teilnimmt?
Ja. Deine Begleitung wohnt mit dir im Doppelzimmer und genießt die Verpflegung, ohne am Programm teilzunehmen, für 130 € pro Nacht. Gib das einfach im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an.
Kann ich ohne Übernachtung teilnehmen?
Ja, mit unserem Nachbarschaftsangebot: Wenn du aus der Region kommst und ohne Zimmer teilnimmst, bekommst du 200 € Rabatt auf das Retreat. Für dieses Wochenende zahlst du damit 378 € statt 578 €. Verpflegung und alle Retreatsessions sind inklusive. Wir freuen uns, wenn du morgens mit der Gruppe startest und bis zum Abend bleibst.
Schreib dafür unserer Rezeption eine Mail. Für die Buchung gelten unsere AGB.
Wie komme ich hin?
Am See 1 in 24791 Alt Duvenstedt, mitten im Naturpark Hüttener Berge. Von Hamburg brauchst du rund eine Stunde, von Rendsburg 15 Minuten. Parken ist kostenfrei und direkt am Haus.
Bewegen, durchatmen, wiederkommen.
Fr 13. – So 15. November 2026 am Bistensee.
Das schönste Geschenk, das du dir machen kannst: Zeit für dich.
Platz sichern · ab 578 €