Retreat mit Susann Gercken

Yoga-meets-Pilates-Retreat

23.10.2026 bis 25.10.2026

In diesem Yoga-meets-Pilates-Retreat verbinden wir das Beste aus beiden Welten: Du verbesserst Deine Körperwahrnehmung, stärkst Deine Körpermitte und bringst deine Gedanken zur Ruhe.

Wir beginnen den Tag gemeinsam mit Good Morning Yoga und lassen ihn am Abend mit einer sanften Yin-Session und Dankbarkeitsmeditation ausklingen. In den Yoga-Flow-Stunden verbinden wir Stärke, Beweglichkeit und fließende Leichtigkeit.

In den Pilates-Einheiten koordinieren wir die Bewegung mit der Atmung und kräftigen Dein Powerhouse ⬜ Deine tiefe Bauchmuskulatur und Körpermitte. Du wirst dich selbstbewusster fühlen und aufrechter durchs Leben gehen.

Erste Erfahrungen im Yoga und Pilates sind gut, aber keine Voraussetzung.

Moin, ich bin Susann, Pilates- und Yogalehrerin (500h) aus Hamburg. Seit über 25 Jahren unterrichte ich in verschiedenen Studios, online, in Firmen und im Personal Training. Dazu bin ich ausgebildete Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten Ernährungsberatung und TCM (Akupunktur).

Bewegung bedeutet für mich mehr als Training. Mir liegt am Herzen, Dir die Freude daran zu vermitteln und Dich dabei zu unterstützen, Dich wieder rundherum wohl in Deinem Körper zu fühlen.

In meinen Stunden geht es auch darum, innezuhalten und wahrzunehmen, was Dein Körper gerade braucht ⬜ etwas, das im Alltag oft zu kurz kommt. Die Verbindung aus Yoga, Meditation und kräftigenden Pilatesübungen schafft dafür die optimalen Voraussetzungen.

Ich freue mich sehr darauf, diese gemeinsame Auszeit mit Dir an diesem besonderen Ort zu verbringen.

Anreise am 23.10.2026 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr

Entspannter Check-out am 25.10.2026 bis 11:00 Uhr. Programmende um 10:30 Uhr

Auf dich warten 5 wundervoll aufeinander abgestimmte Sessions. Freu Dich auf eine Mischung aus Pilates, Vinyasa Yoga

Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Bistensee mit Badestrand & Steg

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

Darf es noch ein bisschen mehr Entspannung sein? Dann buche dir unseren Nature Spa mit der Finnischen Sauna direkt am Seeufer für 19 € dazu.

Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke und Handtuch

Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.

Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung

Ab 618 € im Einzelzimmer pro Person

Ab 558 € im Doppelzimmer pro Person

Warum nicht einfach noch ein bisschen bleiben - mit unserem Me-Treat, der Verlängerungsnacht von Sonntag auf Montag.

Inklusive:

Köstliches 3-Gang-Menü à la carte – ganz nach Lust und Laune
Genussvoller Start in die neue Woche mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet
Spa-Pass inklusive Spa-Korb für die perfekte Me-Time
Noch mehr Zeit, um das Töpferhaus, den See und die Hüttener Berge zu genießen

Ab 67 € pP im Doppelzimmer / 89 € pP im Einzelzimmer
Einfach im ersten Schritt der Buchung den Zeitraum bis Montag verlängern.

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zur Reiseversicherung

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.

Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht

Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍