
Candlelight Retreat
4. bis 6. Dezember 2026 · Vinyasa, Meditation und Journaling
Lasst uns gemeinsam das Jahr ausklingen.
Platz sichern · ab 598 €Zeit, das Jahr in Ruhe ausklingen zu lassen.
Yoga bei Kerzenschein, viel Ruhe und Reflexion, Sauna und Massage statt vorweihnachtlichem Stress. So sieht unser Candlelight Retreat am zweiten Adventswochenende aus.
Lasst uns gemeinsam das Jahr ausklingen.
An diesem Wochenende widmen wir uns mit viel Stille und Ruhe unserem Körper, unserer Seele und unserem Herzen und bringen das Jahr bewusst zu Ende.
Mit ruhigem Vinyasa-Yoga, Journaling und Meditation. Und wie immer mit viel Freude, Liebe, gutem Essen und Gemeinschaft.
- TerminFr 4. – So 6. DezemberCheck-in ab 15:00, Ende 13:00
- Programm7 SessionsVinyasa, Meditation und Journaling
- VerpflegungVollpensionvegetarisch oder vegan, alles inklusive
- Preisab 598 €im DZ · 658 € im EZ, pro Person
Hej, ich bin Marte.
Vor 25 Jahren habe ich in New York zum ersten Mal auf einer Matte gestanden und bin nie wieder runtergekommen. Seit über zwanzig Jahren unterrichte ich, und ich staune noch immer darüber, was Yoga mit Menschen macht. Diese Veränderung zu sehen, ist der Grund, warum ich das tue.
Heute lebe ich in Hamburg. Den Dezember mag ich besonders gern: wenn draußen alles schneller wird und wir hier die Kerzen anzünden und einfach mal nichts müssen.
- 25Jahre eigene Praxis
- 20+Jahre Unterricht
- New Yorkwo alles begann
- calmaihr Studio in Hamburg
Inhaltliche Fragen zum Wochenende? Schreib Marte jederzeit per Mail.
Alle Details.
Anreise & Abreise
Check-in am 04.12. ab 15:00 Uhr, Programmstart um 16:30 Uhr in der Lobby
Entspannter Check-out am 06.12. bis 11:00 Uhr, anschließend gemeinsamer entspannter Brunch bis 13 Uhr
Einen ersten Teaser auf den vollständigen Ablauf der drei Tage findest du unten im Ablaufplan
Essen & Trinken
Gemeinsam mit den Mind Body Soul Trainer:innen entwickelt und damit perfekt auf die Bedürfnisse während eines Retreats zugeschnitten
Vegane oder vegetarische Komplettverpflegung
Vitales Frühstücksbuffet, Snacks über den Tag, Dinner am Abend
Wasser, Tee und Kaffee jederzeit inklusive
See & Natur
Der Bistensee liegt so still vor dem Haus, dass man morgens die Enten hört, bevor man sie sieht. Mit Badestrand, Steg und kleinen versteckten Safespaces, das ganze Jahr über zugänglich
Die Hüttener Berge beginnen hinter dem Parkplatz: Wälder, Hügel, ein paar Highland-Rinder in der Nachbarschaft und Wege, auf denen man stundenlang niemandem begegnet
Was dich erwartet
7 perfekt aufeinander abgestimmte Sessions mit den Schwerpunkten Vinyasa, Restorative, Bhakti und Meditation
Noch mehr Entspannung gefällig? Dann ab ins RAUS: zwei Saunen und ein Hottub direkt am Ufer des Bistensees, 36 € pro Person für die gesamte Dauer
Was du mitbringen solltest
Bring deine Yogamatte mit, eine Decke für die ruhigen Einheiten und einen Block mit Stift fürs Journaling.
Du möchtest lieber leicht reisen? Bei uns kannst du für 18 € ein Yoga-Set von Manduka ausleihen: Matte, zwei Blöcke, Gurt, Decke und Bolster, für den gesamten Aufenthalt.
Länger bleiben oder in Begleitung
Me-Treat, die Verlängerungsnacht. 3-Gang-Menü à la carte und ein reichhaltiges Frühstücksbuffet. Ab 67 € im Doppelzimmer, 89 € im Einzelzimmer pro Person. Einfach im ersten Buchungsschritt den Zeitraum bis Montag verlängern.
Begleitung ohne Teilnahme.130 € im Doppelzimmer pro Nacht, inklusive Verpflegung. Im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld angeben.
Dein Retreat-Paket
2 Übernachtungen, Komplettverpflegung, alle Sessions – alles inklusive.
- ab 598 €Doppelzimmer, pro Person
- ab 658 €Einzelzimmer, pro Person
- 130 €Begleitperson im DZ, pro Nacht
Fragen zu diesem Wochenende
Ich habe noch nie Yoga gemacht. Passt das trotzdem?
Unbedingt. Marte unterrichtet so, dass es zu jeder Übung eine Variante gibt. Wer liegen bleiben möchte, bleibt liegen. Und niemand schaut, ob du es richtig machst.
Wie ruhig wird das Wochenende wirklich?
Sehr ruhig. Morgens gibt es Vinyasa, damit der Körper wach wird, danach liegt der Schwerpunkt auf Stille, langen Haltezeiten und Kerzenlicht. Wer runterkommen möchte, ist hier genau richtig.
Muss ich beim Journaling mitschreiben?
Alles kann, nichts muss. Block und Stift liegen bereit, und wenn du lieber nur zuhörst und aus dem Fenster schaust, ist das genauso gut.
Kann ich alleine anreisen?
Genau dafür sind Retreats gemacht. Du kommst mit Menschen zusammen, die dasselbe lieben wie du. Tauschst dich aus, lernst neue Leute kennen, genießt die Zeit miteinander. Oder du nimmst dir ganz bewusst eine Auszeit nur für dich. Beides ist hier völlig normal.
Ist das RAUS inklusive?
Das RAUS ist unser Spa direkt am Wasser: zwei Saunahäuser und ein Hottub am Ufer. Für 36 € pro Person kannst du es über die gesamte Dauer nutzen, so oft du magst. Dazubuchen lässt es sich im letzten Buchungsschritt oder auch noch vor Ort.
Wie komme ich hin?
Am See 1 in 24791 Alt Duvenstedt, mitten im Naturpark Hüttener Berge. Von Hamburg brauchst du rund eine Stunde, von Rendsburg 25 Minuten. Parken ist kostenfrei und direkt am Haus.

Lass uns das Jahr gemeinsam ausklingen.
4. bis 6. Dezember 2026 am Bistensee.
Das schönste Geschenk, das du dir machen kannst: Zeit für dich.
Platz sichern · ab 598 €