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Advent Tagesretreat am Bistensee
Schade, alle Mattenplätze belegtRetreat mit Caro

Advent Tagesretreat

So 6. Dezember 2026 · Yoga, Klang und Weihnachtsmarkt

Ein Tag, der dich nährt.

Platz sichern · ab 185 €

Besinnlichkeit statt To-do-Liste.

Dein Rückzug für Besinnlichkeit und Ruhe in der Adventszeit. Du brauchst nichts zu organisieren, für dich ist rundum gesorgt.

Dich erwarten wohltuende Yogaeinheiten mit Meditation, Atemübungen, Yoga Nidra und einer regenerierenden Klangreise.

Dazu ein köstliches Brunchbuffet und zum Ausklang ein stimmungsvoller Weihnachtsmarkt auf der Seeterrasse, mit festlicher Atmosphäre und winterlichen Leckereien.

Come as you are. Alle sind willkommen, unabhängig von Geschlecht, Alter oder Vorkenntnissen.

  • TerminSo 6. Dezember 202610:00 bis 20:00 Uhr
  • Programm3 EinheitenYoga, Yoga Nidra, Yin und Klang
  • VerpflegungBrunch & Marktvegetarisch, Glühwein und Punsch inklusive
  • Preis185 €pro Person, ohne Übernachtung
Wer dich begleitet

Hej, ich bin Caro.

Ich unterrichte Yoga mit Meditation, Atemübungen und Klang. Mein Schwerpunkt liegt auf allem, was das Nervensystem beruhigt: Yoga Nidra, Yin und Faszienarbeit.

Beim Sound Bath arbeite ich mit tibetischen Klangschalen, Kristallklangschalen, Koshi, Sansula und Naturklängen.

  • 3Einheiten an einem Tag
  • Yoga Nidraihr Schwerpunkt
  • 5Klanginstrumente beim Sound Bath
  • allewillkommen, ohne Vorkenntnisse

Inhaltliche Fragen zum Tag? Schreib Caro jederzeit per Mail.

Alle Details.

Dein Tag

Sonntag, 10 bis 20 Uhr, ohne Übernachtung.

Ankunft ab 9:30 Uhr mit Begrüßungstee und Obst

Programmstart um 10:00 Uhr, Ausklang beim Weihnachtsmarkt bis 20:00 Uhr

Den vollständigen Stundenplan findest du unten

Essen & Trinken

Brunchbuffet und Weihnachtsmarkt.

Gemeinsam mit den Mind Body Soul Trainer:innen entwickelt und damit perfekt auf die Bedürfnisse während eines Retreats zugeschnitten

Reichhaltiges Brunchbuffet mit warmen und kalten Speisen, frisch gepressten Säften und Smoothies, regionalen und hausgemachten Spezialitäten sowie frisch gebackenen Waffeln

Am Abend der Weihnachtsmarkt auf der Seeterrasse mit festlichen Delikatessen, Glühwein und Apfelpunsch

Wasser, Tee und Kaffee den ganzen Tag über inklusive

See & Natur

Badestrand, Steg und Wald direkt vor der Tür.

Der Bistensee liegt so still vor dem Haus, dass man morgens die Enten hört, bevor man sie sieht. Mit Badestrand, Steg und kleinen versteckten Safespaces, das ganze Jahr über zugänglich

Die Hüttener Berge beginnen hinter dem Parkplatz: Wälder, Hügel, ein paar Highland-Rinder in der Nachbarschaft und Wege, auf denen man stundenlang niemandem begegnet

Was dich erwartet

3 Sessions mit den Schwerpunkten Yoga, Yoga Nidra, Yin und Sound Bath.

3 perfekt aufeinander abgestimmte Sessions mit den Schwerpunkten Yoga, Yoga Nidra, Yin und Sound Bath

Noch mehr Entspannung gefällig? Dann ab ins RAUS: zwei Saunen und ein Hottub direkt am Ufer des Bistensees, 36 € pro Person für die gesamte Dauer

Was du mitbringen solltest

Nichts, das Yoga-Set steht bereit.

Du brauchst nichts mitzubringen. Matte, Decke, Blöcke, Gurt und Bolster stehen für dich bereit. Denk an bequeme Kleidung und, wenn du magst, an Badesachen für Sauna und See.

Du möchtest lieber leicht reisen? Bei uns kannst du für 18 € ein Yoga-Set von Manduka ausleihen: Matte, zwei Blöcke, Gurt, Decke und Bolster, für den gesamten Aufenthalt.

Länger bleiben

Verlängerungsnacht 78 € pro Person.

Me-Treat, die Verlängerungsnacht. Ein 3-Gang-Menü à la carte, ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und der Spa-Pass mit Spa-Korb.

78 € pro Person, im Doppel- wie im Einzelzimmer. Einfach bei der Buchung den Zeitraum verlängern.

Dein Tagespaket

Alle Einheiten, Brunchbuffet, Weihnachtsmarkt, Wasser, Tee und Kaffee. Yoga-Set inklusive.

  • 185 €pro Person, der ganze Tag
  • 36 €Nature Spa, wenn du magst
  • 78 €Verlängerungsnacht, pro Person
Platz sichern

Fragen zu diesem Tag

Ist eine Übernachtung dabei?

Nein, das ist ein Tagesretreat von 10 bis 20 Uhr. Wer bleiben möchte, kann eine Nacht dazubuchen.

Was ist beim Weihnachtsmarkt dabei?

Kulinarische Delikatessen auf der Seeterrasse, Glühwein und Apfelpunsch. Er gehört zum Preis dazu.

Brauche ich Yogaerfahrung?

Nein. Come as you are, alle sind willkommen, unabhängig von Geschlecht, Alter oder Vorkenntnissen.

Kann ich alleine anreisen?

Genau dafür sind Retreats gemacht. Du kommst mit Menschen zusammen, die dasselbe lieben wie du. Tauschst dich aus, lernst neue Leute kennen, genießt die Zeit miteinander. Oder du nimmst dir ganz bewusst eine Auszeit nur für dich. Beides ist hier völlig normal.

Ist das RAUS inklusive?

Das RAUS ist unser Spa direkt am Wasser: zwei Saunahäuser und ein Hottub am Ufer. Für 36 € pro Person kannst du es über die gesamte Dauer nutzen, so oft du magst. Dazubuchen lässt es sich im letzten Buchungsschritt oder auch noch vor Ort.

Wie komme ich hin?

Am See 1 in 24791 Alt Duvenstedt, mitten im Naturpark Hüttener Berge. Von Hamburg brauchst du rund eine Stunde, von Rendsburg 25 Minuten. Parken ist kostenfrei und direkt am Haus.

Trag dich auf die Warteliste ein

In diesem Retreat sind bereits alle Mattenplätze vergeben. Trage dich auf unsere Warteliste ein und wir kontaktieren dich, wenn kurzfristig ein Platz frei wird. Außerdem erfährst du als Erstes, wenn ein Folgeretreat in Planung ist.

Zur Warteliste
Yogaraum mit großem Fenster zum Bistensee

Beschenk dich dieses Jahr selbst.

So 6. Dezember 2026 am Bistensee.

Das schönste Geschenk, das du dir machen kannst: Zeit für dich.

Platz sichern · ab 185 €

Caro

Ich bin Caro und begleite Menschen mit Yoga, Klang und Achtsamkeit.

In meinen Einheiten verbinde ich einen sanften Ganzkörperflow, der Beweglichkeit fördert und Rücken, Schultern und Nacken kräftigt, mit Meditation und Atemübungen zur Regulation des Nervensystems.

Besonders am Herzen liegt mir Yoga Nidra, eine geführte Tiefenentspannung für Regeneration und neue Energie. Am Nachmittag arbeite ich mit Yin und Faszienyoga samt gezielter Triggerpunktmassage, um Verspannungen im Fasziengewebe zu lösen.

Den Abschluss bildet ein Sound Bath mit tibetischen Klangschalen, Kristallklangschalen, Koshi, Sansula und Naturklängen.

Achtung: Stundenplan ansehen

Alles kann, nichts muss. Änderungen durch Caro vorbehalten.

Ankunft

ab 9:30 Uhr
  1. Ankunftab 9:30 Uhr, mit Begrüßungstee und Obst

Der Tag

10 bis 18 Uhr
  1. Achtsame Yogapraxis & Yoga Nidra10:00 Uhr
  2. Reichhaltiges Brunchbuffet12:00 Uhr
  3. Zeit für dichSpaziergang, Spa, Eisbaden oder Kamin
  4. Yin & Faszien Yoga mit Sound Bath16:00 Uhr

Ausklang

18 bis 20 Uhr
  1. Weihnachtsmarkt auf der Seeterrasse18:00 bis 20:00 Uhr