Retreat mit Lea Zubak
Nimm Dir zum Jahresende eine bewusste Auszeit, um auf allen Ebenen tief aufzuatmen.
Dieses Wochenende bietet Dir großzügig Raum für Erholung und Regeneration. In den vielfältigen Sessions begegnest Du Dir auf ganz unterschiedliche Weise: Mal dynamisch-lebendig im Vinyasa Yoga oder beim Nia, mal ruhig und entspannend bei sanftem Yin Yoga und ThaiYoga Massage.
Die Verbindung zu Dir selbst und Dein Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt. Zwischen den Einheiten bleibt freie Zeit für Sauna, Spaziergänge oder um die Seele baumeln zu lassen. Come as you are: Das Programm ist für alle Level geeignet.
Schenk Dir diese Zeit zum Nachhausekommen.
Lea Zubak lebt in Hamburg und unterrichtet europaweit Workshops, Retreats und Fortbildungen. Mit Yoga (Vinyasa, Yin & FeetUp Yoga), Nia und ThaiYoga Massage teilt sie seit 20 Jahren ihre Liebe für ganzheitliche Bewegung. Die eigene Lebendigkeit bewusst zu spüren und für sich einen Weg zu finden, diese Lebendigkeit kreativ, frei und auf ganz eigene Weise auszudrücken: Dazu inspiriert Lea liebevoll und nachhaltig - immer mit einem Augenzwinkern und ganz viel Freude.
Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke und Gurt
Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.
Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍
