Retreat mit Sandra Wagner & Heike Wanning

Mindful Moments

20.11.2026 bis 22.11.2026

Das Wort Retreat steht für Rückzug und beschreibt eine bewusste Auszeit, um dir selbst näherzukommen. Genau das erwartet dich an diesem Wochenende!

Mit einem harmonischen Wechsel zwischen Yin und Yang schenkst du deinem Körper und Geist innere Balance und Kraft. Du kehrst genährt, gestärkt und voller Gelassenheit zurück in deinen Alltag.

In den morgendlichen Yang Yoga-Einheiten praktizieren wir mit sanften, achtsamen Bewegungen und einem lebendigen Fluss des Atems. Am Abend tauchst du in die stille, tiefgehende Praxis des Yin Yoga ein. Hier darfst du loslassen, dich mit dir selbst verbinden und den Blick nach innen richten.

Das Wochenende ist ein liebevolles Geschenk an dich selbst. Es schenkt dir Raum, deine ungeteilte Aufmerksamkeit ganz dir zu widmen.

Sandra Wagnerist Anusara Inspired Yogalehrerin und begleitet ihre Teilnehmer:innen mit einer achtsamen, ausrichtungsbasierten Yang-Yoga-Praxis auf dem Weg zu einer tiefen Verbindung mit sich selbst. Sie glaubt fest daran: „Wenn wir die Verbindung zu uns selbst stärken, beginnen wir, auch nach außen hin zu strahlen und unser wahres Potenzial zu leben.“

Heike Wanning ist Yin-Yoga- und Meditationslehrerin sowie Hebamme. Sie beschreibt die stille Praxis des Yin Yoga als perfekte Methode, um Körper und Geist in einer hektischen, schnelllebigen Zeit ins Gleichgewicht zu bringen. „In meinem Unterricht findest du die Ruhe, die das tiefe Eintauchen in den eigenen Körper und damit den Weg nach innen zur Konzentration erst möglich macht.“

Du hast Fragen zum Retreat? Dann wende dich gerne direkt per Mail an Sandra : info@sandrawagneryoga.de

Anreise am 20.11.2026 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr

Entspannter Check-out am 22.11.2026 bis 11:00 Uhr. Programmende um 10:00 Uhr

Auf dich warten 4 wundervoll aufeinander abgestimmte Sessions. Freu Dich auf eine Mischung aus Yin Yoga, Anusara Yoga, Hatha Yoga

Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Bistensee mit Badestrand & Steg

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

Darf es noch ein bisschen mehr Entspannung sein? Dann buche dir unseren Nature Spa mit der Finnischen Sauna direkt am Seeufer für 19 € dazu.

Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke und Gurt

Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.

Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung

Ab 588 € im Einzelzimmer pro Person

Ab 528 € im Doppelzimmer pro Person

Warum nicht einfach noch ein bisschen bleiben - mit unserem Me-Treat, der Verlängerungsnacht von Sonntag auf Montag.

Inklusive:

Köstliches 3-Gang-Menü à la carte – ganz nach Lust und Laune
Genussvoller Start in die neue Woche mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet
Spa-Pass inklusive Spa-Korb für die perfekte Me-Time
Noch mehr Zeit, um das Töpferhaus, den See und die Hüttener Berge zu genießen

Ab 67 € pP im Doppelzimmer / 89 € pP im Einzelzimmer
Einfach im ersten Schritt der Buchung den Zeitraum bis Montag verlängern.

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zur Reiseversicherung

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.

Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht

Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍