Frühlingserwachen
Fr 5. – So 7. März 2027 · Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation und Pranayama
Neue Kraft für einen leichten Neuanfang.
Platz sichern · ab 678 €- Vinyasa Yogafließend und belebend
- Yin YogaRuhe und Loslassen
- Meditation & Pranayamatief durchatmen, klar werden
- Gemeinschaftfröhlich und in deinem Tempo
Spüre, wie neue Kraft in dir erwacht.
Dieses Yoga-Retreat lädt dich ein, den Winter hinter dir zu lassen, tief durchzuatmen und dich wieder mit deiner Lebendigkeit zu verbinden.
Mit fließendem Yoga, Meditation und wohltuenden Momenten der Ruhe öffnest du dich für Leichtigkeit, Klarheit und einen neuen Anfang.
Eine fröhliche Gemeinschaft eröffnet neue Perspektiven. Almut schafft einen geschützten Rahmen, in dem du einfach so sein darfst, wie du bist.
Daneben bleibt viel freie Zeit für Spaziergänge am See, das RAUS. oder ein gutes Buch. Alles kann, nichts muss.
- TerminFr 5. – So 7. März 2027Check-in ab 15:00, Ende 13:00
- Programm4 SessionsVinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation und Pranayama
- VerpflegungVollpensionvegetarisch oder vegan, alles inklusive
- Preisab 678 €im DZ · 738 € im EZ, pro Person
Hej, ich bin Almut.
Seit 14 Jahren leite ich den Yogagarten Lilienthal. Neben meinem Unterricht bilde ich Yogalehrer:innen und Kinderyogalehrer:innen aus, leite regelmäßig Retreats und Workshops und bin Gastdozentin im ROBINSON Club.
Mit meiner Erfahrung und meiner herzlichen Art möchte ich dir einen Raum schaffen, in dem du dich wohlfühlen, entfalten und neue Kraft schöpfen darfst.
- 14Jahre Yogagarten Lilienthal
- Ausbilderinfür Yogalehrer:innen
- Retreatsregelmäßig, auch im ROBINSON Club
- alleLevel willkommen
Inhaltliche Fragen zum Wochenende? Schreib Almut jederzeit per Mail.
Alle Details.
Anreise & Abreise
Check-in am 05.03. ab 15:00 Uhr, Programmstart um 16:30 Uhr in der Lobby
Entspannter Check-out am 07.03. bis 11:00 Uhr, anschließend gemeinsamer entspannter Brunch bis 13 Uhr
Einen ersten Eindruck vom Ablauf der drei Tage findest du unten im Ablaufplan
Essen & Trinken
Gemeinsam mit den Mind Body Soul Trainer:innen entwickelt und damit perfekt auf die Bedürfnisse während eines Retreats zugeschnitten
Vegetarische oder vegane Komplettverpflegung
Vitales Frühstücksbuffet, kleine Stärkungen zwischendurch und ein gemeinsames Abendessen
Wasser, Tee und Kaffee jederzeit inklusive
See & Natur
Der Bistensee liegt so still vor dem Haus, dass man morgens die Enten hört, bevor man sie sieht. Mit Badestrand, Steg und kleinen versteckten Rückzugsorten, das ganze Jahr über zugänglich
Die Hüttener Berge beginnen hinter dem Parkplatz: Wälder, Hügel, ein paar Highland-Rinder in der Nachbarschaft und Wege, auf denen man stundenlang niemandem begegnet
Was dich erwartet
4 perfekt aufeinander abgestimmte Sessions mit den Schwerpunkten Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation und Pranayama
Noch mehr Entspannung gefällig? Dann ab ins RAUS.: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich direkt am Ufer des Bistensees, für Retreatgäste 36 € statt 48 € pro Person für die gesamte Dauer. Die 12 € werden bei der Buchung automatisch abgezogen, sobald du das RAUS. dazubuchst.
Was du mitbringen solltest
Unbedingt in den Koffer sollen deine Yogamatte, eine Decke, ein Bolster, zwei Blöcke, ein Gurt, Schreibblock und Stift sowie Kleidung für draußen.
Du möchtest lieber leicht reisen? Für 18 € leihst du dir bei uns ein Yoga-Set von Manduka mit Matte, zwei Blöcken, Gurt, Decke und Bolster. Es liegt zum Retreatstart im Raum für dich bereit.
Länger bleiben
Me-Treat, die Verlängerungsnacht. Mehr Zeit für dich, ganz ohne Programm: See, Haus und Natur in Ruhe genießen. Abendessen und Frühstück sind inklusive.
Ab 67 € im Doppelzimmer, 89 € im Einzelzimmer pro Person. Einfach im ersten Buchungsschritt den Zeitraum bis Montag verlängern.
Dein Retreat-Paket
2 Übernachtungen, Komplettverpflegung, alle Sessions – alles inklusive.
- ab 678 €Doppelzimmer, pro Person
- ab 738 €Einzelzimmer, pro Person
- ab 67 €Verlängerungsnacht im DZ, pro Person
Fragen zu diesem Wochenende
Was ist Pranayama?
Bewusste Atemübungen aus dem Yoga. Sie helfen dir, ruhiger zu werden und neue Energie zu tanken.
Brauche ich Vorerfahrung?
Keine. Almut gibt Varianten für jedes Level, du bleibst immer in deinem Tempo.
Wofür brauche ich Schreibzeug?
Für kleine Momente der Reflexion zwischendurch. Was du aufschreibst, bleibt bei dir.
Kann ich alleine anreisen?
Genau dafür sind Retreats gemacht. Du kommst mit Menschen zusammen, die dasselbe lieben wie du. Tauschst dich aus, lernst neue Leute kennen, genießt die Zeit miteinander. Oder du nimmst dir ganz bewusst eine Auszeit nur für dich. Beides ist hier völlig normal.
Kann ich das RAUS. nutzen?
Ja. Das RAUS. liegt direkt am Seeufer: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich an der frischen Luft. Ein kuscheliger Bademantel und genügend Handtücher für entspannte Saunagänge liegen für dich bereit. Als Retreatteilnehmer:in nutzt du es über die gesamte Dauer für 36 € statt 48 €, so oft du magst. Die 12 € werden bei der Buchung automatisch abgezogen, sobald du das RAUS. dazubuchst. Verlängerst du mit dem Me-Treat, gilt dein RAUS. in der Verlängerungsnacht kostenfrei weiter. Dazubuchen kannst du es im letzten Buchungsschritt oder vor Ort.
Kann ich jemanden mitbringen, der nicht am Retreat teilnimmt?
Ja. Deine Begleitung wohnt mit dir im Doppelzimmer und genießt die Verpflegung, ohne am Programm teilzunehmen, für 130 € pro Nacht. Gib das einfach im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an.
Kann ich ohne Übernachtung teilnehmen?
Ja, mit unserem Nachbarschaftsangebot: Wenn du aus der Region kommst und ohne Zimmer teilnimmst, bekommst du 200 € Rabatt auf das Retreat. Für dieses Wochenende zahlst du damit 478 € statt 678 €. Verpflegung und alle Retreatsessions sind inklusive. Wir freuen uns, wenn du morgens mit der Gruppe startest und bis zum Abend bleibst.
Schreib dafür unserer Rezeption eine Mail. Für die Buchung gelten unsere AGB.
Wie komme ich hin?
Am See 1 in 24791 Alt Duvenstedt, mitten im Naturpark Hüttener Berge. Von Hamburg brauchst du rund eine Stunde, von Rendsburg 15 Minuten. Parken ist kostenfrei und direkt am Haus.
Trag dich auf die Warteliste ein
In diesem Retreat sind bereits alle Mattenplätze vergeben. Trage dich auf unsere Warteliste ein und wir kontaktieren dich, wenn kurzfristig ein Platz frei wird. Außerdem erfährst du als Erstes, wenn ein Folgeretreat in Planung ist.
Zur Warteliste
Zeit für einen neuen Anfang.
Fr 5. – So 7. März 2027 am Bistensee.
Das schönste Geschenk, das du dir machen kannst: Zeit für dich.
Platz sichern · ab 678 €