Jivamukti Yoga & Sound
Fr 23. – So 25. April 2027 · Jivamukti Yoga, Yin Yoga, Sound Healing und Kirtan
Drei Tage nur für dich: ankommen, durchatmen, loslassen und auftanken.
Platz sichern · ab 638 €- Jivamukti Yogakreative Flows mit Mantra-Chanting
- Yin YogaSpannungen loslassen
- Sound HealingAlchemy Crystal Tones® zum Eintauchen
- Kirtangemeinsames Mantra-Singen
Kraftvoll fließen. Tief entspannen.
Dieses Wochenende verbindet kraftvolle und sanfte Yogapraxis mit Sound Healing, eine nährende Kombination für Körper, Geist und Nervensystem. Du bist eingeladen, dir genau das zu nehmen, was du gerade brauchst.
In den dynamischen Jivamukti-Sessions erwarten dich kreative Flows, Mantra-Chanting und unterstützende Hands-on-Assists, wenn du möchtest.
Du vertiefst deine Praxis, entdeckst Neues und lernst, liebevoll auf deinen Körper zu hören.
In den ruhigen Sessions mit Yin Yoga und Sound Healing lässt du Spannungen los und tauchst in echte Entspannung ein. Die Alchemy Crystal Tones® tragen dich mit ihrem besonderen Klang dorthin.
- TerminFr 23. – So 25. April 2027Check-in ab 15:00, Ende 13:00
- Programm6 SessionsJivamukti Yoga, Yin Yoga, Sound Healing und Kirtan
- VerpflegungVollpensionvegetarisch oder vegan, alles inklusive
- Preisab 638 €im DZ · 698 € im EZ, pro Person
Hej, ich bin Kathi.
Mein Herz schlägt für Jivamukti Yoga und Sound Healing. In meinen Stunden treffen kraftvolle, kreative Flows auf sanfte, tief entspannende Sequenzen.
Mir ist ein Alignment wichtig, das zu dir passt, außen wie innen. Ich möchte einen Raum schaffen, der wertfrei, sicher und herzöffnend ist.
- 1.200+Ausbildungsstunden in Yoga und Sound Healing
- JivamuktiKathi unterrichtet kraftvolle, kreative Flows
- ReikiKathi ist auch in Breathwork und Reiki ausgebildet
- Kirtangemeinsames Mantra-Singen am Freitagabend
Inhaltliche Fragen zum Wochenende? Schreib Kathi jederzeit per Mail.
Alle Details.
Anreise & Abreise
Check-in am 23.04. ab 15:00 Uhr, Programmstart um 16:30 Uhr in der Lobby
Entspannter Check-out am 25.04. bis 11:00 Uhr, anschließend gemeinsamer entspannter Brunch bis 13 Uhr
Einen ersten Eindruck vom Ablauf der drei Tage findest du unten im Ablaufplan
Essen & Trinken
Gemeinsam mit den Mind Body Soul Trainer:innen entwickelt und damit perfekt auf die Bedürfnisse während eines Retreats zugeschnitten
Vegetarische oder vegane Komplettverpflegung
Vitales Frühstücksbuffet, kleine Stärkungen zwischendurch und ein gemeinsames Abendessen
Wasser, Tee und Kaffee jederzeit inklusive
See & Natur
Der Bistensee liegt so still vor dem Haus, dass man morgens die Enten hört, bevor man sie sieht. Mit Badestrand, Steg und kleinen versteckten Rückzugsorten, das ganze Jahr über zugänglich
Die Hüttener Berge beginnen hinter dem Parkplatz: Wälder, Hügel, ein paar Highland-Rinder in der Nachbarschaft und Wege, auf denen man stundenlang niemandem begegnet
Was dich erwartet
6 perfekt aufeinander abgestimmte Sessions mit den Schwerpunkten Jivamukti Yoga, Yin Yoga, Sound Healing und Kirtan
Noch mehr Entspannung gefällig? Dann ab ins RAUS.: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich direkt am Ufer des Bistensees, für Retreatgäste 36 € statt 48 € pro Person für die gesamte Dauer
Was du mitbringen solltest
Für dieses Retreat gehören in deinen Koffer: Yogamatte, Decke, Bolster, zwei Blöcke, Gurt sowie Schreibblock und Stift.
Du möchtest lieber leicht reisen? Für 18 € leihst du dir bei uns ein Yoga-Set von Manduka mit Matte, zwei Blöcken, Gurt, Decke und Bolster. Es liegt zum Retreatstart im Raum für dich bereit.
Länger bleiben
Me-Treat, die Verlängerungsnacht. Mehr Zeit für dich, ganz ohne Programm: See, Haus und Natur in Ruhe genießen. Abendessen und Frühstück sind inklusive.
Ab 67 € im Doppelzimmer, 89 € im Einzelzimmer pro Person. Einfach im ersten Buchungsschritt den Zeitraum bis Montag verlängern.
Dein Retreat-Paket
2 Übernachtungen, Komplettverpflegung, alle Sessions – alles inklusive.
- ab 638 €Doppelzimmer, pro Person
- ab 698 €Einzelzimmer, pro Person
- ab 67 €Verlängerungsnacht im DZ, pro Person
Fragen zu diesem Wochenende
Was ist Jivamukti Yoga?
Ein kraftvoller, fließender Yogastil mit Musik, Mantra-Chanting und Meditation. Körperliche Praxis und spirituelle Impulse gehören hier zusammen.
Was ist Kirtan?
Gemeinsames Singen von Mantras im Wechselgesang. Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst nicht singen können. Zuhören ist genauso willkommen.
Muss ich Hands-on-Assists annehmen?
Nein. Die Assists sind ein Angebot. Kathi fragt vorher, und du entscheidest jederzeit selbst.
Kann ich alleine anreisen?
Genau dafür sind Retreats gemacht. Du kommst mit Menschen zusammen, die dasselbe lieben wie du. Tauschst dich aus, lernst neue Leute kennen, genießt die Zeit miteinander. Oder du nimmst dir ganz bewusst eine Auszeit nur für dich. Beides ist hier völlig normal.
Kann ich das RAUS. nutzen?
Ja. Das RAUS. liegt direkt am Seeufer: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich an der frischen Luft. Ein kuscheliger Bademantel und genügend Handtücher für entspannte Saunagänge liegen für dich bereit. Als Retreatteilnehmer:in nutzt du es über die gesamte Dauer für 36 € statt 48 €, so oft du magst. Verlängerst du mit dem Me-Treat, gilt dein RAUS. in der Verlängerungsnacht kostenfrei weiter. Dazubuchen kannst du es im letzten Buchungsschritt oder vor Ort.
Kann ich jemanden mitbringen, der nicht am Retreat teilnimmt?
Ja. Deine Begleitung wohnt mit dir im Doppelzimmer und genießt die Verpflegung, ohne am Programm teilzunehmen, für 130 € pro Nacht. Gib das einfach im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an.
Kann ich ohne Übernachtung teilnehmen?
Ja, mit unserem Nachbarschaftsangebot: Wenn du aus der Region kommst und ohne Zimmer teilnimmst, bekommst du 200 € Rabatt auf das Retreat. Für dieses Wochenende zahlst du damit 438 € statt 638 €. Verpflegung und alle Retreatsessions sind inklusive. Wir freuen uns, wenn du morgens mit der Gruppe startest und bis zum Abend bleibst.
Schreib dafür unserer Rezeption eine Mail. Für die Buchung gelten unsere AGB.
Wie komme ich hin?
Am See 1 in 24791 Alt Duvenstedt, mitten im Naturpark Hüttener Berge. Von Hamburg brauchst du rund eine Stunde, von Rendsburg 15 Minuten. Parken ist kostenfrei und direkt am Haus.
Trag dich auf die Warteliste ein
In diesem Retreat sind bereits alle Mattenplätze vergeben. Trage dich auf unsere Warteliste ein und wir kontaktieren dich, wenn kurzfristig ein Platz frei wird. Außerdem erfährst du als Erstes, wenn ein Folgeretreat in Planung ist.
Zur Warteliste
Nimm dir, was du brauchst.
Fr 23. – So 25. April 2027 am Bistensee.
Das schönste Geschenk, das du dir machen kannst: Zeit für dich.
Platz sichern · ab 638 €