Deine Auszeit am See - Selbstfürsorge zum Frühlingsbeginn
Fr 19. – So 21. März 2027 · Yin, Restorative, Ayurveda und Meditation
Verbinde dich mit dir und deinen Bedürfnissen.
Platz sichern · ab 518 €- Yin & Restorativeeine sanfte Yogapraxis
- AyurvedaImpulse für den Frühling
- MeditationRaum für Ruhe und Rückzug
- NaturSpaziergänge in den Hüttener Bergen
Den Frühlingsbeginn für dich nutzen.
An diesem Wochenende lade ich dich ein, dich an diesem besonderen Kraftort mit dir selbst und deinen Bedürfnissen zu verbinden und es dir so richtig gutgehen zu lassen.
Dich erwartet neben einer sanften Yogapraxis und Meditationen auch Raum für Ruhe und Rückzug.
Bei einem Tee und einem Buch, beim Spaziergang im Naturpark Hüttener Berge, in der Sauna oder an einem der hyggeligen Rückzugsorte des Hotels. Entspannung ist garantiert, und genussvolles Schlemmen rundet das Wochenende ab.
Lass uns den Frühlingsbeginn für Momente des Innehaltens, der Neuausrichtung und der Selbstfürsorge nutzen.
- TerminFr 19. – So 21. März 2027Check-in ab 15:00, Ende 13:00
- Programm6 SessionsYin, Restorative, Ayurveda und Meditation
- VerpflegungVollpensionvegetarisch oder vegan, alles inklusive
- Preisab 518 €im DZ · 578 € im EZ, pro Person
Hej, ich bin Yvonne.
Ich lebe und arbeite als selbstständige Yogalehrerin und Ayurveda-Lifestyle-Coach in Bad Oldesloe. Mit meinem abwechslungsreichen Kursangebot erreiche ich Menschen aller Altersklassen.
Meine Teilnehmerinnen werden individuell begleitet und fühlen sich stets aufgehoben.
- Ayurvedaihr zweites Feld
- Bad Oldesloewo sie unterrichtet
- Yin & Restorativeihre Schwerpunkte
- alle Altersklassenihr Kursangebot
Inhaltliche Fragen zum Wochenende? Schreib Yvonne jederzeit per Mail.
Alle Details.
Anreise & Abreise
Check-in am 19.03. ab 15:00 Uhr, Programmstart um 16:30 Uhr in der Lobby
Entspannter Check-out am 21.03. bis 11:00 Uhr, anschließend gemeinsamer entspannter Brunch bis 13 Uhr
Einen ersten Eindruck vom Ablauf der drei Tage findest du unten im Ablaufplan
Essen & Trinken
Gemeinsam mit den Mind Body Soul Trainer:innen entwickelt und damit perfekt auf die Bedürfnisse während eines Retreats zugeschnitten
Vegetarische oder vegane Komplettverpflegung
Vitales Frühstücksbuffet, kleine Stärkungen zwischendurch und ein gemeinsames Abendessen
Wasser, Tee und Kaffee jederzeit inklusive
See & Natur
Der Bistensee liegt so still vor dem Haus, dass man morgens die Enten hört, bevor man sie sieht. Mit Badestrand, Steg und kleinen versteckten Rückzugsorte, das ganze Jahr über zugänglich
Die Hüttener Berge beginnen hinter dem Parkplatz: Wälder, Hügel, ein paar Highland-Rinder in der Nachbarschaft und Wege, auf denen man stundenlang niemandem begegnet
Was dich erwartet
6 perfekt aufeinander abgestimmte Sessions mit den Schwerpunkten Yin, Restorative, Ayurveda und Yoga Conditioning
Noch mehr Entspannung gefällig? Dann ab ins RAUS.: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich direkt am Ufer des Bistensees, für Retreatgäste 36 € statt 48 € pro Person für die gesamte Dauer. Die 12 € werden bei der Buchung automatisch abgezogen, sobald du das RAUS. dazubuchst.
Was du mitbringen solltest
Unbedingt in den Koffer sollen deine Yogamatte, eine Decke, ein Bolster, zwei Blöcke und ein Gurt.
Du möchtest lieber leicht reisen? Für 18 € leihst du dir bei uns ein Yoga-Set von Manduka mit Matte, zwei Blöcken, Gurt, Decke und Bolster. Es liegt zum Retreatstart im Raum für dich bereit.
Länger bleiben
Me-Treat, die Verlängerungsnacht. Mehr Zeit für dich, ganz ohne Programm: See, Haus und Natur in Ruhe genießen. Abendessen und Frühstück sind inklusive.
Ab 67 € im Doppelzimmer, 89 € im Einzelzimmer pro Person. Einfach im ersten Buchungsschritt den Zeitraum bis Montag verlängern.
Dein Retreat-Paket
2 Übernachtungen, Komplettverpflegung, alle Sessions – alles inklusive.
- ab 518 €Doppelzimmer, pro Person
- ab 578 €Einzelzimmer, pro Person
- ab 67 €Verlängerungsnacht im DZ, pro Person
Fragen zu diesem Wochenende
Was passiert im Ayurveda-Workshop?
Yvonne zeigt, wie sich ayurvedische Grundgedanken auf den Alltag übertragen lassen. Nichts Kompliziertes, eher Dinge, die man morgen schon ausprobieren kann.
Was ist Yoga Conditioning?
Eine kräftigende Einheit, die den Körper vor der Abreise noch einmal wach macht.
Wie sanft ist die Praxis?
Durchgehend sanft. Der Schwerpunkt liegt auf Yin und Restorative, also auf langen, ruhigen Haltungen.
Kann ich alleine anreisen?
Genau dafür sind Retreats gemacht. Du kommst mit Menschen zusammen, die dasselbe lieben wie du. Tauschst dich aus, lernst neue Leute kennen, genießt die Zeit miteinander. Oder du nimmst dir ganz bewusst eine Auszeit nur für dich. Beides ist hier völlig normal.
Kann ich das RAUS. nutzen?
Ja. Das RAUS. liegt direkt am Seeufer: zwei Saunen, ein Sprudelbad und ein Ruhebereich an der frischen Luft. Ein kuscheliger Bademantel und genügend Handtücher für entspannte Saunagänge liegen für dich bereit. Als Retreatteilnehmer:in nutzt du es über die gesamte Dauer für 36 € statt 48 €, so oft du magst. Die 12 € werden bei der Buchung automatisch abgezogen, sobald du das RAUS. dazubuchst. Verlängerst du mit dem Me-Treat, gilt dein RAUS. in der Verlängerungsnacht kostenfrei weiter. Dazubuchen kannst du es im letzten Buchungsschritt oder vor Ort.
Kann ich jemanden mitbringen, der nicht am Retreat teilnimmt?
Ja. Deine Begleitung wohnt mit dir im Doppelzimmer und genießt die Verpflegung, ohne am Programm teilzunehmen, für 130 € pro Nacht. Gib das einfach im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an.
Kann ich ohne Übernachtung teilnehmen?
Ja, mit unserem Nachbarschaftsangebot: Wenn du aus der Region kommst und ohne Zimmer teilnimmst, bekommst du 200 € Rabatt auf das Retreat. Für dieses Wochenende zahlst du damit 318 € statt 518 €. Verpflegung und alle Retreatsessions sind inklusive. Wir freuen uns, wenn du morgens mit der Gruppe startest und bis zum Abend bleibst.
Schreib dafür unserer Rezeption eine Mail. Für die Buchung gelten unsere AGB.
Wie komme ich hin?
Am See 1 in 24791 Alt Duvenstedt, mitten im Naturpark Hüttener Berge. Von Hamburg brauchst du rund eine Stunde, von Rendsburg 15 Minuten. Parken ist kostenfrei und direkt am Haus.
Trag dich auf die Warteliste ein
In diesem Retreat sind bereits alle Mattenplätze vergeben. Trage dich auf unsere Warteliste ein und wir kontaktieren dich, wenn kurzfristig ein Platz frei wird. Außerdem erfährst du als Erstes, wenn ein Folgeretreat in Planung ist.
Zur Warteliste
Am Ende bist du ausgeruht. Versprochen.
Fr 19. – So 21. März 2027 am Bistensee.
Das schönste Geschenk, das du dir machen kannst: Zeit für dich.
Platz sichern · ab 518 €