Deine Auszeit am See - Selbstfürsorge zum Frühlingsbeginn
Fr 19. – So 21. März 2027 · Yin, Restorative, Ayurveda und Meditation
Verbinde dich mit dir und deinen Bedürfnissen.
Platz sichern · ab 518 €Den Frühlingsbeginn für dich nutzen.
An diesem Wochenende lade ich dich ein, dich an diesem besonderen Kraftort mit dir selbst und deinen Bedürfnissen zu verbinden und es dir so richtig gutgehen zu lassen.
Dich erwartet neben einer sanften Yogapraxis und Meditationen auch Raum für Ruhe und Rückzug.
Bei einem Tee und einem Buch, beim Spaziergang im Naturpark Hüttener Berge, in der Sauna oder an einem der hyggeligen Rückzugsorte des Hotels. Entspannung ist garantiert, und genussvolles Schlemmen rundet das Wochenende ab.
Lass uns den Frühlingsbeginn für Momente des Innehaltens, der Neuausrichtung und der Selbstfürsorge nutzen.
- TerminFr 19. – So 21. März 2027Check-in ab 15:00, Ende 13:00
- Programm6 SessionsYin, Restorative, Ayurveda und Meditation
- VerpflegungVollpensionvegetarisch oder vegan, alles inklusive
- Preisab 518 €im DZ · 578 € im EZ, pro Person
Hej, ich bin Yvonne.
Ich lebe und arbeite als selbstständige Yogalehrerin und Ayurveda-Lifestyle-Coach in Bad Oldesloe. Mit meinem abwechslungsreichen Kursangebot erreiche ich Menschen aller Altersklassen.
Meine Teilnehmerinnen werden individuell begleitet und fühlen sich stets aufgehoben.
- Ayurvedaihr zweites Feld
- Bad Oldesloewo sie unterrichtet
- Yin & Restorativeihre Schwerpunkte
- alle Altersklassenihr Kursangebot
Inhaltliche Fragen zum Wochenende? Schreib Yvonne jederzeit per Mail.
Alle Details.
Anreise & Abreise
Check-in am 19.03. ab 15:00 Uhr, Programmstart um 16:30 Uhr in der Lobby
Entspannter Check-out am 21.03. bis 11:00 Uhr, anschließend gemeinsamer entspannter Brunch bis 13 Uhr
Einen ersten Teaser auf den vollständigen Ablauf der drei Tage findest du unten im Ablaufplan
Essen & Trinken
Gemeinsam mit den Mind Body Soul Trainer:innen entwickelt und damit perfekt auf die Bedürfnisse während eines Retreats zugeschnitten
Vegane oder vegetarische Komplettverpflegung
Vitales Frühstücksbuffet, Snacks über den Tag, Dinner am Abend
Wasser, Tee und Kaffee jederzeit inklusive
See & Natur
Der Bistensee liegt so still vor dem Haus, dass man morgens die Enten hört, bevor man sie sieht. Mit Badestrand, Steg und kleinen versteckten Safespaces, das ganze Jahr über zugänglich
Die Hüttener Berge beginnen hinter dem Parkplatz: Wälder, Hügel, ein paar Highland-Rinder in der Nachbarschaft und Wege, auf denen man stundenlang niemandem begegnet
Was dich erwartet
6 perfekt aufeinander abgestimmte Sessions mit den Schwerpunkten Yin, Restorative, Ayurveda und Yoga Conditioning
Noch mehr Entspannung gefällig? Dann ab ins RAUS: zwei Saunen und ein Hottub direkt am Ufer des Bistensees, 48 € pro Person für die gesamte Dauer
Was du mitbringen solltest
Unbedingt in den Koffer sollen deine Yogamatte, eine Decke, ein Bolster, zwei Blöcke und ein Gurt.
Du möchtest lieber leicht reisen? Bei uns kannst du für 18 € ein Yoga-Set von Manduka ausleihen: Matte, zwei Blöcke, Gurt, Decke und Bolster, für den gesamten Aufenthalt.
Länger bleiben oder in Begleitung
Me-Treat, die Verlängerungsnacht. 3-Gang-Menü à la carte und ein reichhaltiges Frühstücksbuffet. Ab 67 € im Doppelzimmer, 89 € im Einzelzimmer pro Person. Einfach im ersten Buchungsschritt den Zeitraum bis Montag verlängern.
Begleitung ohne Teilnahme.130 € im Doppelzimmer pro Nacht, inklusive Verpflegung. Im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld angeben.
Dein Retreat-Paket
2 Übernachtungen, Komplettverpflegung, alle Sessions – alles inklusive.
- ab 518 €Doppelzimmer, pro Person
- ab 578 €Einzelzimmer, pro Person
- 130 €Begleitperson im DZ, pro Nacht
Fragen zu diesem Wochenende
Was passiert im Ayurveda-Workshop?
Yvonne zeigt, wie sich ayurvedische Grundgedanken auf den Alltag übertragen lassen. Nichts Kompliziertes, eher Dinge, die man morgen schon ausprobieren kann.
Was ist Yoga Conditioning?
Eine kräftigende Einheit, die den Körper vor der Abreise noch einmal wach macht.
Wie sanft ist die Praxis?
Durchgehend sanft. Der Schwerpunkt liegt auf Yin und Restorative, also auf langen, ruhigen Haltungen.
Kann ich alleine anreisen?
Genau dafür sind Retreats gemacht. Du kommst mit Menschen zusammen, die dasselbe lieben wie du. Tauschst dich aus, lernst neue Leute kennen, genießt die Zeit miteinander. Oder du nimmst dir ganz bewusst eine Auszeit nur für dich. Beides ist hier völlig normal.
Ist das RAUS inklusive?
Das RAUS ist unser Spa direkt am Wasser: zwei Saunahäuser und ein Hottub am Ufer. Für 48 € pro Person kannst du es über die gesamte Dauer nutzen, so oft du magst. Dazubuchen lässt es sich im letzten Buchungsschritt oder auch noch vor Ort.
Wie komme ich hin?
Am See 1 in 24791 Alt Duvenstedt, mitten im Naturpark Hüttener Berge. Von Hamburg brauchst du rund eine Stunde, von Rendsburg 25 Minuten. Parken ist kostenfrei und direkt am Haus.
Trag dich auf die Warteliste ein
In diesem Retreat sind bereits alle Mattenplätze vergeben. Trage dich auf unsere Warteliste ein und wir kontaktieren dich, wenn kurzfristig ein Platz frei wird. Außerdem erfährst du als Erstes, wenn ein Folgeretreat in Planung ist.
Zur Warteliste
Am Ende bist du ausgeruht. Versprochen.
Fr 19. – So 21. März 2027 am Bistensee.
Das schönste Geschenk, das du dir machen kannst: Zeit für dich.
Platz sichern · ab 518 €