Retreat mit Susanne Pries

Chan Mi Qigong Basisübungen

20.02.2026 bis 22.02.2026

Qigong ist eine chinesische Selbstheilungsmethode, die Gesundheit und innerliches Wachstum zum Ziel hat. Durch die Verbindung von Bewegung, Atem und Konzentration wird die eigene Lebensenergie aktiviert.

Chan Mi Qigong geht von sanften Wellen-Bewegungen der Wirbelsäule aus.

Die Übungen wirken entspannend und gleichzeitig stärkend für alle Gelenke, die Muskulatur und den ganzen Körper.

Der Wechsel von bewegten und stillen Übungen stärken die eigene Mitte.

Entspannung, Kraft, Gelassenheit und innere Klarheit sind die Ziele der Übungen.

Susanne Pries, Qigong Lehrerin und Ausbilderin der DQGGe.V.

Seit 2001 unterrichte ich Qi Gong für Erwachsene und Kinder deutschlandweit.

Neben fortlaufenden Kursen biete ich Wochenend- und Urlaubsseminare zu einzelnen Themen des Qigong an.

Geboren bin ich 1966 in Hamburg. Ich habe Innenarchitektur studiert,, bin verheiratet und habe drei Kinder. Unsere Familie lebt in Berlin.

Seit über 20 Jahren unterrichte ich Qigong deutschlandweit.

Anreise am 20.02.2026 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr

Entspannter Check-out am 22.02.2026 bis 11:00 Uhr. Programmende um 09:30 Uhr

Auf dich warten 6 wundervoll aufeinander abgestimmte Sessions. Freu Dich auf eine Mischung aus Qigong für die Wirbelsäule

Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Bistensee mit Badestrand & Steg

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

Darf es noch ein bisschen mehr Entspannung sein? Dann buche dir unseren Nature Spa mit der Finnischen Sauna direkt am Seeufer für 19 € dazu.

Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte & Decke

Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.

Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung

Ab 688 € im Einzelzimmer pro Person

Ab 628 € im Doppelzimmer pro Person

Warum nicht einfach noch ein bisschen bleiben - mit unserem Me-Treat, der Verlängerungsnacht von Sonntag auf Montag.

Inklusive:

Köstliches 3-Gang-Menü à la carte – ganz nach Lust und Laune
Genussvoller Start in die neue Woche mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet
Spa-Pass inklusive Spa-Korb für die perfekte Me-Time
Noch mehr Zeit, um das Töpferhaus, den See und die Hüttener Berge zu genießen

Ab 67 € pP im Doppelzimmer / 89 € pP im Einzelzimmer
Einfach im ersten Schritt der Buchung den Zeitraum bis Montag verlängern.

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zur Reiseversicherung

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.

Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht

Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍