Retreat mit Kirstin Sternel

MY WHY YOGA WEEKEND - Atmung, Achtsamkeit & Asana zum Jahresanfang

06.02.2026 bis 08.02.2026

Das Jahr liegt frisch und voller Möglichkeiten, aber auch Fragen vor uns. Was möchte ich, was kann ich und vor allem, was ist mein WHY - mein Warum, mein Sinn, mein Antrieb. Wofür stehe ich, wofür gehe ich los, was ist da in mir - so einzigartig, unveränderlich - mein "Kern"?

Seit 8 Jahren unterstütze ich als Yogalehrerin Menschen in ihrer Yogapraxis, um über den jahrtausendealten Weg, der heute aktueller denn je ist, Antworten auf die WHY-Frage zu finden. Ob Du Dir eine bessere physischen oder mentalen Gesundheit wünschst, Dich selbst besser kennenlernen oder Deinem WHY in 2026 mehr Raum geben möchtest, der Yogaweg hält für all diese Fragen Antworten bereit.

Wir nehmen uns ein Wochenende Zeit, um über Atmung, Achtsamkeit und Asana unseren "Kern" (wieder-)zu finden, zu fühlen und mit ihm in Einklang das neue Jahre zu gestalten.

Bist Du dabei? Ich freu mich auf Dich!

Voraussetzung Yoga Vorerfahrung: Du solltest mit dem Vinyasa-Yoga und fließenden Sonnengrüßen vertraut sein.

Hi, ich bin Kirstin.

Seit 8 Jahren unterstütze ich als als Yogalehrerin und PR-Beraterin Menschen auf der Matte und in der Kommunikation, um Antworten auf die WHY-Fragen zu finden. Früh schon habe ich erfahren, wie Bewegung mich bewegt und mir einen Peaceful State of Mind beschert. Und wie es mich erfüllt, meine Freude an Bewegung weiterzugeben. Die Themen, die ich für meine Schüler:innen in kreative Vinyasa-Flows verarbeite, bewegen uns alle auch jenseits der Yogamatte. Wenn sich über Asana und Atmung der Knoten im Körper löst, kann auch der Kopf wieder Frieden finden. Diese Erfahrung möglichst vielen Menschen zu ermöglichen, ist mein WHY für das Unterrichten und Ausbilden.

Anreise am 06.02.2026 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr

Entspannter Check-out am 08.02.2026 bis 11:00 Uhr. Programmende um 10:00 Uhr

Freu Dich auf eine Mischung aus Aufmerksamkeit, Atmung und Asana

Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Bistensee mit Badestrand & Steg

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

Darf es noch ein bisschen mehr Entspannung sein? Dann buche dir unseren Nature Spa mit der Finnischen Sauna direkt am Seeufer für 19 € dazu.

Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke, Gurt, Outdoor Kleidung, Schreibblock & Stift

Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.

Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung

Ab 638 € im Einzelzimmer pro Person

Ab 578 € im Doppelzimmer pro Person

Warum nicht einfach noch ein bisschen bleiben - mit unserem Me-Treat, der Verlängerungsnacht von Sonntag auf Montag.

Inklusive:

Köstliches 3-Gang-Menü à la carte – ganz nach Lust und Laune
Genussvoller Start in die neue Woche mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet
Spa-Pass inklusive Spa-Korb für die perfekte Me-Time
Noch mehr Zeit, um das Töpferhaus, den See und die Hüttener Berge zu genießen

Ab 67 € pP im Doppelzimmer / 89 € pP im Einzelzimmer
Einfach im ersten Schritt der Buchung den Zeitraum bis Montag verlängern.

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zur Reiseversicherung

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.

Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht

Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍