SUP-Yoga stellt eine ideale Verbindung von Yoga und Stand-Up-Paddling dar. Es ist ein besonderes Erlebnis und Seelennahrung pur. Auf dem Board kommst du wie auf einer kleinen Insel, ganz bei dir an. Umgeben von den Geräuschen der Natur des Bistensees bekommst du auch als SUP-Neuling, durch Yoga ein gutes Gefühl für das Board und verfeinerst deine Yogapraxis. Deine Achtsamkeit wird gestärkt und deine Tiefenmuskulatur wird ganz nebenbei trainiert.
Das wunderschöne Seehotel bietet die ideale Bedingungen für SUP-Yoga und Yoga auf der Matte. Es empfängt dich mit entspannter Lässigkeit, bietet dir Rückzug und Entspannung in hyggeligen Zimmern und an vielen einladenden Plätzen und verwöhnt dich kulinarisch.
Dich erwartet ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele und die Möglichkeit, Yoga noch einmal ganz neu kennenzulernen.
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit dir auf dem Board und an Land!
ps. Du kannst dein eigenes SUP Board mitbringen oder ganz bequem vor Ort ein Board für 25€ ausleihen. Bitte beachte, dass dein Board für eine entspannte Yoga Praxis mindestens 320 x 80 x 15 cm (10,6`) groß sein sollte und über eine gute Festigkeit und Stabilität verfügen sollte. Ein Anker kann gestellt werden. Für die SUP Yoga Praxis benötigt du keinen Neoprenanzug, bequeme und schnelltrocknende Sportbekleidung sind bestens geeignet.
