Retreat mit Babara Schröder

Rise up and Slow down

24.10.2025 bis 26.10.2025

In diesen drei Tagen bist du eingeladen, neuen Raum und innere Weite zu kreieren und Energie und Kraft für die Dinge zu entwickeln, die dran sind. Gleichzeitig kannst du aus einer tiefen Ruhe heraus üben, vollkommen loszulassen. Auf der körperlichen, mentalen und emotionalen Ebene.

Durch die tägliche Meditations- und vitalisierende Atempraxis (Pranayama) am Morgen erhältst du Klarheit im Geist und lernst, den Fokus immer wieder auf das Wesentliche zu lenken. Die aktive fliessende Yogapraxis am Morgen unterstützt deinen Körper beim Entschlacken und baut deine Muskulatur als kraftvolle Unterstützung im Alltag auf.

Yin Yoga und Yoga Nidra am späten Nachmittag helfen dir dabei, inneren Frieden zu „trainieren“ und tief abzutauchen. Denn "Yoga beginnt, wenn der Geist zur Ruhe kommt".

Darüber hinaus kannst du dich auf zum Thema passende kleine, praktische Achtsamkeitsübungen und wertvolle Impulse für den Alltag freuen.

Es darf um dich gehen an diesem Wochenende!

Für alle TeilnehmerInnen, die mindestens 1 Jahr Yogaerfahrung haben.

Hi ich bin Babara,

Mein Unterricht ist geprägt von meinen Erfahrungen mit den verschiedenen internationalen LehrerInnen und ganz unterschiedlichen Unterrichtsstilen, wie Power Yoga, Yin Yoga, Jivamukti Yoga, klassisches Hatha Yoga sowie Kundalini Yoga. Auf der Matte darf geschwitzt, entspannt, gesungen und gelacht werden. Ich arbeite mit bestimmten Themen aus der Yogaphilosophie oder dem Leben selbst und stimme die passenden Asanas, Atem- und Meditationsübungen sowie die richtige Musik darauf ab. Für mich bedeutet Yoga mit sich im Einklang zu sein durch Hingabe, Konzentration, Energie und innere Stille.

Du hast Fragen zum Retreat? Dann wende dich gerne direkt per Mail an Babara: info@yoga-in-blankenese.de

Anreise am 24.10.2025 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr

Entspannter Check-out am 26.10.2025 bis 11:00 Uhr. Programmende um 10:00 Uhr

Auf dich warten 4 wundervoll aufeinander abgestimmte Sessions. Freu Dich auf eine Mischung aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation und Pranyama.

Gesund und extrem lecker - vegane oder vegetarische Komplettverpflegung

Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner

Wasser, Tee & Kaffee inklusive

Bistensee mit Badestrand & Steg

Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge

Hyggelige Rückzugsorte

Darf es noch ein bisschen mehr Entspannung sein? Dann buche dir unseren Nature Spa mit der Finischen Sauna direkt am Seeufer für 19 € dazu.

Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke & Gurt

Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € unser Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt eine Yoga-Tasche gefüllt mit Equipment von Manduka - eine Yoga-Matte, zwei Yoga-Blöcken, ein Yoga-Gurt, eine Yoga-Decke und ein Yoga-Bolster.

Unser Retreat-Paket für dich 2 Übernachtungen inklusive Verpflegung und Trainerleistung

Ab 618 € im Einzelzimmer pro Person

Ab 558 € im Doppelzimmer pro Person

Gönn dir noch mehr Me-Time zum Entspannen und Nachwirken – mit unserem Metreat, der hyggeligen Verlängerungsnacht von Sonntag auf Montag.

Eine zusätzliche Nacht voller Ruhe und Erholung
Ein köstliches 3-Gang-Menü à la carte> – ganz nach Lust und Laune
Ein genussvoller Start in die Woche mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet
Spa-Pass inklusive Spa-Korb> für die perfekte Me-Time
Noch mehr Zeit, um das Töpferhaus, den Spa, den See und die Hüttener Berge zu genießen

Nur 78 € pro Person> - warum nicht einfach noch ein bisschen bleiben?

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zur Reiseversicherung

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere vegetarische oder vegane Komplettverpflegung. Gib dafür im letzten Buchungsschritt im Kommentarfeld an, dass du in Begleitung anreist und wir kümmern uns um den Rest.

Für 130 € im Doppelzimmer pro Nacht

Inspiriert? ✨ Teile dieses tolle Retreat mit deinen Liebsten! 🤍